朋友小水打电话跟我吐槽，说他的项目出了问题，他很难过。
事情的原因说起来非常搞笑，项目被迫中断，是因为项目组某个成员，最近14天曾经去过的城市附近爆发了疫情，于是这个项目被迫中断了。
小水为了筹备这个项目，提前几个月就开始跑关系、做方案、协调人员，没想到项目进行一半，这么莫名其妙地被叫停了，他都不知道怪谁。
看起来这件事要怪客户。
因为客户的大老板要求：经过疫情省份的工作人员，全都不能用，所以才导致了这个事件的发生。
可是客户有错吗？客户完全没有错，防疫一直是头等大事，项目不做了无所谓，防疫如果出现了纰漏，这个责任谁都担不起。
那这件事情可以怪项目组成员吗？
为什么他要去疫区工作呢？说白了这个事情项目组成员也说了不算，公司安排他去哪里，基本上就要无条件服从，谁会知道上一个项目的驻地周边，会突然爆发疫情呢？
难道小水要怪自己吗？
这好像也说不过去，他为这个项目跑前跑后，考虑到了所有的因素，项目中断的原因是不可抗力——疫情引发的，责任很明显不在他身上。
这样分析一通，小水感觉更加痛苦，明明遭受了损失，却不知道该怪谁，仿佛回家路上被人敲了几下闷棍，醒来之后连是谁打的都不知道。
那是不是说找到一个可以责怪的对象，心里就会舒服一些呢？
其实也未必。
我前段时间写过——朋友的妈妈买理财被骗了几十万。
他的妈妈一直认为，是那个销售欺骗了她，所以这件事情归根结底，应该怪那个卖她理财的销售。
可是哪怕把所有的责任都归咎于这个销售，仍然无法缓解当事人的内疚感。
那究竟要怪谁呢？
其实谁都不要怪，一件事情既然发生了，就想方设法去接受现实，把事情看淡一点，这是我们每个人都要修行的功课。
不管怪谁，心里面都会有一股火，转移自己的注意力，不去想这件事情，才是最好的处理方法。
与其一直纠结闹心于无法改变的事实，不如想一想接下来能怎么办。
美国心理学家埃利斯创建了“情绪ABC理论”——A是指事件，C是指后果，而B是我们对事情的解释。
简单说就是：一件事情发生（A），对我们会产生怎样的影响（C），其实取决于我们对这件事情是如何解释的（B）。
比如有个老套的故事说：
秀才赶考住在一家客栈，晚上做了一个噩梦，他梦见自己在墙上种白菜。
在这个秀才看来——在墙上种白菜，是不可能的事情，这个梦境是在告诉他：这次赶考八成要失败。
秀才垂头丧气地走出房间，客栈的老板问他发生了什么，秀才把自己的梦境说完之后，老板说：恭喜！恭喜！把白菜种到墙壁上，岂不是“高种”嘛！
秀才一想也是，听了客栈老板的解读之后，他豁然开朗，后来还真的在考试中取得了不错的名次。
同样一件事情，看法不同，取得的结果也截然不同，一件事情发生，未必能够伤害我们，我们应对这件事情的态度，往往会对我们产生更大的影响。
每经历一件事情，都让我们变得更加成熟，当我们经历不愉快的事情，就跟自己说“这是在学习”。
尽快开始下一段旅程就好了。
我见过的高手，碰到挫折不会去埋怨究竟怪谁，而是选择动手把事情搞定，或者直接就翻篇了。
如果不能把事情看淡，恐怕就要错过更多的风景了，你说是不是？
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