记得以前有段时间有个很热门的说法,一件事情如果你坚持22天以上,就能成为一个习惯。但是养成一个好的习惯,却是不容易的。
就如威廉·詹姆斯说的:播下一种行为,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。
习惯决定命运,想要做更优秀的自己,先从培养一个好习惯开始。
有的事情确实坚持了22天以上,但是有时却没有变成一个坚持下去的好习惯,有时怕苦怕累,做着做着就停下了。后来想想总是会后悔,如果当时养成了好习惯,也许就会是另一番景象了。
培养自己的好习惯,从此刻开始做出改变。
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