时间管理38~状态优先法:如何时刻保持良好状态？

当我们面对很多任务的时候，先做什么后做什么？传统的时间管理方法是根据

状态优先法是很人性化一种方法:因为我们的状态时好时坏，通过做任务来调节自己的状态。

时间管理38~状态优先法:如何时刻保持良好状态？

状态任务四象限:

时间管理38~状态优先法:如何时刻保持良好状态？
两个维度:我们的状态和事情的难易程度，当我们状态好做困难或复杂的事情那么就是高效匹配的。或者我们状态不好却完成了简单轻松的工作，也很高效。(再简单再轻松的工作也需要时间去完成)

低效的情况也需要说明: 当我们状态好却做了简单轻松的事,当我们状态不好又做复杂困难的工作。

有句话说的:时间管理的本质不在于时间本身，而在于自身。而状态优先法则是给了我们自由。

注:来自纪元老师在轻课的时间管理课的笔记，欢迎和我一起学习。