美文网首页
安佑明天阐述癌症患者的养生之道

安佑明天阐述癌症患者的养生之道

作者: 七秒_f3f5 | 来源:发表于2018-02-26 10:01 被阅读0次

      “三分治,七分养”,对于癌症患者来说,常规治疗的同时,如加以中医调理,将会取得理想的效果。癌症患者,用药是不得已,而平时可从饮食、睡眠、运动三方面进行调理。

      A. 饮食方面

      忌食生冷食物,大体上蔬果类生食较寒凉。少吃难消化的蛋白质,如虾蟹等。饮食的量也牢记早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少,宵夜不吃的原则。另凤梨有通畅之效。冬令进补多用姜,多食海参,五谷杂粮,小米等。

      B. 睡眠方面

      晚上十一点至一点是滋阴水时辰,一定要把握,最好十点左右即可上床,尤其青少年此时辰正是生长的时点,也就是所谓养元气之时,不可熬夜,忌上大夜班。

      C. 运动方面

      运动对四十岁以上的中年人是绝对必须的,而运动的最佳时段是早上五点至七点,背向太阳做运动,或傍晚五点至七点面向太阳做运动。所谓因势利导,有助于打通尾闾、脊中、及玉枕三关。运动的份量在25-30分钟,微微出汗即可,最好用干毛巾将汗擦干,待毛孔收缩后再去洗澡,最重要的是运动完要喝一大杯温开水,有助于排尿酸及积滞。

      “安佑明天”就像药店销售的早孕试纸,外用采尿检测,在安全性上毋庸置疑,对于身体健康毫无影响,3-5分钟就可以轻松的定性身体内是否患有细胞内代谢异常类疾病,能够适用于多种重大类代谢疾病筛查,准确率更高达90%以上,是家庭健康检测的好助手。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:安佑明天阐述癌症患者的养生之道

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/xblexftx.html