人们对于死亡总有一种抗拒，也有人说自己不怕死。我认为这基本上都是骗人的，不怕死的人是很少见的。
人生下行在某种意义上就是死亡。当我们的职业开始下行的时候，你就是在告别了，你跟你过去的很多行为、事情告别了。所以，下行的可怕之处就在于它跟死亡有类似之处。
那我们为什么怕死亡呢？我们怕的到底是什么呢？主要是怕被遗忘，怕自己不存在了。因为我们习惯了存在这个状态，我们习惯了有“我”的存在，但死亡相当于现在你告诉我：“你可以不存在。”
那么，不存在到底是一种什么感觉呢？我们完全不知道。
所以，对于被遗忘和不存在的恐惧，导致我们害怕死亡。那么要面对死亡，最有效的方法是观察它，直面它。就是你不能回避，越回避它就会越害怕，你要盯着它看。
怎么盯着它看呢？看个故事，在日本，有一群武士烧杀抢掠，来到了一座山上。那座山上的和尚全跑光了，就剩住持一个人坐在蒲团上打坐。然后武士首领踢开门进去，拔出刀来，冲着那个住持怒吼，说：“难道你没看见，我连眼睛都不用眨就能刺穿你？”这个大师回答什么呢？他说：“难道你没看见，当我被你刺穿的时候，我连眼睛都不会眨一下吗？”这就叫作直面死亡。
所以我们现在应该学会的一句话是：“难道你没看见，当彻底被世人遗忘时，我连眼睛都不会眨一下吗？”因为最终我们都会彻底地被世人遗忘，所以当你能够直面这件事情——即使我被世人遗忘，我也不会眨眼——你才会真正具备了面对死亡的勇气。
但是，死亡跟衰退并不完全一样，因为死亡是你独立面对的事情，没有人能够帮你，你没法跟别人商量，再亲的人都没法帮助你走过死亡的通道。
而衰退不一样，衰退可能从你40多岁就开始了，你身边始终有着朋友，有着亲人，这些人可以给你提供很多的支持和帮助。
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