焦点团队网络中30期，复训34期 张瑞宾持续分享第231天202

相关文章

• 

  焦点团队网络中30期，复训34期 张瑞宾持续分享第232天202

  我们这一生，真的需要富养自己，因为不知道明天和意外哪个会先到来，而只要我们活着，就要学会富养自己，让自己的生活更好...

• 

  焦点团队网络中30期，复训34期 张瑞宾持续分享第235天202

  现在很多人都活在迷茫和焦虑中，很多人看不清未来，看不清以后，是一种痛苦的情绪。 其实这是现在人的通病，在他看来，现...

• 

  焦点团队网络中30期，复训34期 张瑞宾持续分享第230天202

  当情绪来了是憋着好还是发泄好，或许这两种都不是最好的选择。怎样做比较好呢？ a. 看 看，就是把自己放到观察者的位...

• 

  焦点团队网络中30期，复训34期 张瑞宾持续分享第231天202

  我们的心太急就偏离了方向，就想给来访者建议或指导，其实来访者的问题不需要有答案，我们只要做好陪伴就行了。做到不急，...

• 

  焦点团队网络中30期，复训34期 张瑞宾持续分享第238天202

  不论我们在哪个角色该管的时候必须要管，不该管的时候我们就要学会放手，如一些习惯已经养成，你再去管那可能效果就不再好...

• 

  焦点团队网络中30期，复训34期 张瑞宾持续分享第233天202

  来访者的困惑和不知所措，就需要我们对他足够接纳欣赏，他才会更敞开自己。然后我们再去帮他澄清，看他在乎的看重的想要的...

• 

  焦点团队网络中30期，复训34期 张瑞宾持续分享第234天202

  当来访者没有明确的主题时，自己就有点紧张，不知所措，有点接不住的感觉，又觉察老师并没有想停下的意思，那就陪着，贴着...

• 

  焦点团队网络中30期，复训34期 张瑞宾持续分享第236天202

  在咨询师营造安全放松，舒服的氛围里，感觉自己从一个不善言谈的人变成了一个话匣子。也可能是自己的情绪到了一个爆发点，...

• 

  焦点团队网络中30期，复训34期 张瑞宾持续分享第239天202

  想要获得成长，就必须持续地努力和付出。要坚持学习，控制情绪，肯定自己，赞美自己，好好睡觉，放下名利，收获淡然；放下...

• 

  焦点团队网络中30期，复训34期 张瑞宾持续分享第237天202

  这次自己遇到个卡点，就想用不同以往的方法去处理。想到刘老师说，在事上磨，在一个卡点上反复说，这次就抱着试试的态度，...