在与人沟通时有几个前提。
无论面对任何问题，遵循着我不攻击你的为人，因为保护自己的人格是每个人的本能反应。
从行为、事件、语言入手，这意味着我仍认同你这个人，我只是不认同你的某些行为。攻击性、防御性减少，双方都会更愿意静下来磨合、处理。
同时尽量地保持询问。提问有太多的好处，避免了自己急于武断、批判、指责，也倾听了、尊重了别人。
在决定沟通前，事先明确自己真正想要的目的、想要的结果是怎样的。思考了这个方向，我们就越可以避免卷入情绪漩涡里，问题越有可能得到解决。
在与人沟通时有几个前提。
无论面对任何问题，遵循着我不攻击你的为人，因为保护自己的人格是每个人的本能反应。
从行为、事件、语言入手，这意味着我仍认同你这个人，我只是不认同你的某些行为。攻击性、防御性减少，双方都会更愿意静下来磨合、处理。
同时尽量地保持询问。提问有太多的好处，避免了自己急于武断、批判、指责，也倾听了、尊重了别人。
在决定沟通前，事先明确自己真正想要的目的、想要的结果是怎样的。思考了这个方向，我们就越可以避免卷入情绪漩涡里，问题越有可能得到解决。
多多沟通
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