认真地对待你做的每件事情

简单的来说就是给每件事情赋予一个意义。如果这件事你觉得没有意义，那就尽快放弃掉，不再碰它。

然后要有DDL意识。比如我给做题安排的时间就是上午8点到11点半之间。那么过了截止时间，你就起码要知道不能再做了。这样子你才会在规定的时间范围内更加的专注，更加的珍惜每分钟做题的时间。

这样子不管做什么，玩也好，睡觉也好，工作也好，你都为他们赋予了相应的在你生命中的意义。只有这样，才能最高效，最有质量的最好每一件事，在你的能力范围内。