1.立春过后,气温逐步回升。春回大地,万物复苏,天气转好,阳光明媚,一切都呈现出生机勃勃的姿态。
我的身体好像也在一点点苏醒。寒假期间的食欲不振突然就消失了,代之而起的是,食欲大增,胃口超好,每天不到下班已经饥肠辘辘。
这对我来说是件好事,可喜可贺,按这个趋势,说不定吃一段时间能增加体重,我十分期待。别人都眼巴巴地想减肥,为春夏装苗条的身材做准备。
恰恰相反,因为我身体不好,自然对身材要求不高,健康最重要。其他,如胖瘦美丑,我不是太在乎。不生病,是我的日常标配。
2.最近我的心理状态很不错,这得益于我经常看的书和经常听的课。
内心常怀感恩和善念,内在逐渐丰盈,充满力量,心情宁静平和,自在安然,时好时坏的睡眠自然得到了显著改善。当然,我喜欢这种自信满足的姿势,也很享受这种舒展的人生状态。
恰巧今天看的文章里提到,每个人都有自己独特的气场,这种气场虽然看不见摸不着,却拥有强大的影响力,在无形中塑造我们的一生。
想要改变生活状况,提高幸福指数,就必须拥有爱的能力。心怀善念,输出善念,你的磁场中爱的成分才会越多,你才能把一切好运吸引到自己身边。
我愿意做这样的“好人”,交这样的好运。正像有句话说得那样,爱出者爱返福往者福来。
3.年龄越大越理解“所遇皆是感恩”这句话的深刻含义。人生在世不如意之十之八九,漫长的一生,遭遇不公,坎坷,磨难,都是人生常态。抱怨解决不了问题,唯有改变面对问题的心态。
每次人生路上的不顺都是上苍对我们的考验,都有它特定的使命和意义。好的坏的,都能接受,然后逢山开路,遇水架桥。如此,我们解决问题的过程中,强大了内心,增长了智慧,精彩了生活。
4.幸福掌握在自己手中,不要妄想依靠任何人,包括自己的父母和伴侣。认真工作,热爱生活,在自己能力范围内享受当下。
培养一个力所能及的小爱好,并把它长期坚持下来。因为它是抵御漫长琐碎生活的最好方式,比如现在,饭后,我坐在电脑前安静地写文码字,它让我忘却白天工作上遇到的烦恼,身体上偶尔冒出的各种不适,以及无聊时时间的流逝。
5.保持终身学习的理念,包括专业成长和心灵修行,后者尤为重要。否则,即便位高权重,家财万贯,如果内心荒芜,杂草丛生,也可能与幸福无缘,与幸运无感。只有心灵富足,洁身自律,才能安住当下,悲喜随缘。
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