这几天因为家务事儿，泡群少了，看书少了，学习少了，心理空落落的，总感觉事事不顺，今天发生的几件事儿，让我心里莫名的难过。
中午午睡时，突然被孩子叫醒，他说对方昨天半夜打电话告诉他，需要加250元，已经到了一定级别了。我当时一听心理就特别愤怒，我的愤怒是源于以下几点原因。第一，对孩子不满，认为他得寸进尺。第二，对于睡觉被打扰不满，觉得孩子自私，为了自己的事情，凭空打断我的睡眠。第三，对于一天未见面的儿子，开口第一句就是要钱不满，而且要钱就要钱，还做那么多铺垫不满，觉得孩子只认钱不认人。如果不是要钱，他才没有耐心，坐我房间，假装谦虚的请教我，他该怎么办？觉得孩子好假哦。
第四，在买游戏之前，孩子已经预想了各种可能性，现在人家提要求，他觉得接受不了，想后悔苦于无门。又想走向巅峰的位置，又舍不得付出太多，又怕人家会……（负面思维显现）我就觉得这个纠结的性格很让人厌恶，既然选择了就要坚持，而不是遇到困难退缩。
第五，对于孩子对对方行为的怀疑，更加激发了我对孩子的不满，感觉他为了达到自己的目的，简单粗暴，不把所有的可能性想到位，和人家把细节沟通到位，确保有保障再去实行，而是孤注一掷，不管不顾，一边实行，一边揣测各种不好的可能性，弄的人心情很糟糕。
后来儿子的一番话戳中我的泪点。
孩子还是在客厅喋喋不休的唠叨各种不好的可能性后果，总是问怎么办？怎么办？我一下子就火了？我说你的脑子里装的什么？为什么所有未发生的事儿，你都是考虑负面结果，为什么看问题不从有利的角度考虑？为什么都是想人家假如怎样，我怎么办？你聚焦什么你就得到什么，你要遇事多从有利的角度去考虑，可以预先设定多种可能性后果，权衡利弊后，选择了实行，就坦然面对，只想有利的一面，自己想要达到的目的。对于未发生的事儿，不要总是在家凭空想象。儿子很鄙夷的说，你问我为什么遇事这么想？你看看你自己就知道了。还问我为什么？就是你把我培养成这样的？你不知道自己的问题呀？你看看我中午找你的时候，你什么态度对我的？你敢说你说的第一句话不是责备，心理不是愤怒？看你那神态，我就知道你怎么想的。我说我知道我有问题，有哪些具体的表现，我还不太清楚，你告诉我一下哉。儿子说，我不说，我说了你会全部改了？我已经被你教育成这样了。你改了有用？话说你能全部改了？我说也许全部暂时做不到，但是我可以慢慢改呀，儿子说，算了吧。两年了，你就改成这样，你还是不要学了，将来你孙子我都不让你们见面，防止被你带偏了。我心里一万点伤害。觉得有一种深深的挫败感。努力了一年，换来孩子这句话。很伤心。
紧接着下午上了两节课后，我的心情更加糟糕。检查一个班的学生作业，几乎没有人做，我就恼羞成怒。带着这种情绪上课，效果可能而知，预期的进度未能达成。课堂提问，孩子们总是张冠李戴。一些情景性对话，学生理解不了。在另一个班上课，课堂气氛很好，但是我总是心怀不满，也未能完成预期任务，心里憋屈。
下班回家的路上我把今天发生的几件事串联了一下。我觉得是我的感觉源点出了问题。我的周身磁场出了问题。这个周末都在为外甥婚姻的事情而奔波。听了太多的争吵，看了太多的哭闹，我周身的磁场充满负能量。虽然我自认为自己抽离了出来，实际这种影响根植于脑海。事情没有按照我的计划发展，我内心有很深的挫败感，这种挫败感延伸到了我生活的各个领域，内心始终是焦躁不安的。我没有及时调整能量，舒缓情绪。
比如，关于孩子的话题。如果我感觉丰盛，我应该在儿子找我时，先调整负面情绪。心平气和的问他。呃，他要250，你很难过吧，舍不得钱？那如果给了会怎样？不给会怎样？你的预设后果里有这些吗？然后顺着孩子思路，托举孩子。你能有……意识，妈妈很高兴。已经做了预设，而且可能实现自己的目标，那么就忽略一些可以接受的意外，下次你可以……。把自己的观点表达出来，而不是用生闷气的方式，用破坏性态度和语气。
对于上课的事情。我没有事先就作业的事情部署到位，以往都是课代表积极主动，根本没我什么事儿，但是现在有两个班的课代表不负责任，自己也没起表率作用。这是我开学之初，没有留意的细节。第二，课前精打细算，包括提问哪些问题？花多长时间提问？答不出来采取什么措施？进度必须到哪儿？如何有效完成进度？对于班级气氛沉闷，问题出在哪儿，我该如何做？课前抓好细节，课堂心中有数。自己感觉源点好了，一切都好。
通过这几件事，我的认识就是
1.每天要坚持学习，补充能量，调对能量。
2.时刻觉察自我，包括周边的磁场要净化。尽量远离负能量。任何事要懂得抽离，不要深陷其中。
3.感觉源点丰盛了，自己的神态语言就会产生积极的效果。
4.日常生活中抓住每一个可表扬的契机，让孩子认识自己的优点。聚焦优点，聚焦正能量。无论是对我的儿子还是对我的学生。
5.课前做精心而全面的准备，切不可以为是个老教师就忽略细节。
6.养成晨读的习惯。
7.和孩子对话，不要急着表态，要同感共情。先处理情绪再处理事儿。
8.每天的分段投射要坚持。
对于看似亲密的母子关系，却始终走不进孩子的内心？我想通过儿子昨天的那段话，告诉我，我仍然没有转变思维，我的惯性动能太强大。孩子没有看到我的转变，没心对我是不信任的。我是一会儿加热水，一会儿加冷水，能量不对，努力白费。只有坚持泡群，坚持学习，才能有可能解决这一困惑。欲速则不达，只有静下心来，听听自己内心的声音，听听孩子内心的声音。完全凭感觉做事儿，效果微乎其微。
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