20240709

今天先说说别的。

日益发胖的我

傍晚和大宝出来散步，先换上米色套裙。当时买的时候是特价，我还是穿得上的，如今一穿，简直像给腰上个紧箍咒，一下也动弹不得，而且圆滚滚的肚子藏也藏不住，不得不感慨，这体重控制已经到了亟待解决的境地。想想，我最近也没有说胡吃海喝，可能问题就出在运动量太小。我已然回想不起来上一次散步是什么时候的事了。

我深深体会到，作为普通人，体重管理一方面是个人的自律能力，而年龄也是不容忽视的问题。婆婆妈妈一般都腰粗屁股大，但往前推几十年谁还不是曼妙身姿。除了一些天生吃不胖的人，很多人不会发胖其实是有很多条件的，有的可控有的不可控。

然后再说说那些耗费时间的事

早上我跟大宝去买包子，一不留神又去逛了笑天，总计花费两个小时。十点多点到家没有学习的状态。

中午吃饭比较晚一点吃完饭，然后待到差不多两点回家，看会儿手机也没睡成就来到三点，稍不留神，已经三点半，收拾下和二宝去洪门建行换储蓄卡，回到古固寨已然五点多，又陪着二宝吃了炒酸奶，回到家就六点了。总计花了有两个多小时，当然我路上骑车比较慢的。今天教心也就听了会课，看了有十几分钟书。整体进度为零。