2018.1.17读书笔记

2018.1.17《黑羊效应》

黑羊内心的创伤难以察觉难以治愈难以释怀难以遗忘。学生时代每个班总会有一个全民公敌，每个班总会有一个校园霸凌。当我们说别人“身在福中不知福”的时候，其实是站在了他的对立面，是缺乏同理心的表现。

黑羊效应中的三类人都是受害者，只是谁受伤深浅的差别而已。黑羊效应的实质是集体承受压力，因此黑羊效应的预防措施也是集体减压。

黑羊效应爆发的四大前兆：

1.沟通管道地下化，偏好私下交流

2.谣言流通数量异常快速增加，预示着团体承受的压力已经濒临极限

3.小团体之间互不交流，交流趋于减少或出现防卫姿态

4.人与人之间的互动出现“过度讨好”现象

当团体开始承受压力时，黑羊效应越来越近，谁都有可能成为黑羊效应下的黑羊。

如果黑羊效应无可避免，如何自救？与主流文化不融合、显著的目标、个人色彩鲜明、对于团体其他人的行为无反应或反应过度的人都有可能成为黑羊。