今日。

今天来家塾班的林儿有些不开心，她一来就栽到了我的怀里，林儿说她头晕。于是，我也以为她头晕。

在开晨会的时候，姬老师又一次陪伴林儿看见自己。原来，今天林儿妈妈来当观察员，所以林儿有些不知所措，再加上可能昨晚或者今天早上在家里有些事情让林儿不开心了，林儿说自己头晕。

一个遇到事情就说自己身体不舒服的人，或许最后的结果就是身体真的会不舒服。当心里有不舒服的时候，身体也会不舒服。

从一开始，林儿就皱着眉头很不开心，持续了很久。姬老师一步一步地进行梳理和引导，自始至终，林儿一直都在认真而坚定的看着姬老师，仔细地听着姬老师说的话。林儿的眼眶湿润了，我感受到这个没有流出的泪水不再是平日里委屈的泪水，而是触动内心、滋养到内心的泪水。渐渐的，林儿脸上的表情开始放松，最后露出了平和的微笑，再到后来林儿开始边哼着小曲儿边扭动身体了。

我在想，如果不知道头晕背后的真相，那么如何陪伴孩子，如何以正确的方式引导孩子呢。孩子又怎么能认识自己和看见自己呢。

在整个过程中，姬老师还陪伴了所有孩子们一起学习分辨什么是开心，什么生气，什么是愤怒…认识自己的感受，感受自己的感受，从而感受他人的感受。当可以感受他人的感受时，就会明白当自己不管有意识还是无意识，将不开心的感受带给别人时，会是一种什么感受，会有一种什么影响。

是的，不是想要逃避就可以说自己的身体不舒服，不是自己不开心就让所有的人都感受到不开心。