如何提升小学生的学习力

关于今日学校的家长课堂，谷力博士讲述的观点提炼如下：

1、 学习是一种能量消耗，要从饮食、运动、休息三个方面保障孩子的学习。

2、 实验每天2个半小时的运动有助于改善多动症。

3、 经常动手动嘴有助于孩子大脑发育，所以从小就要和孩子多聊天，语言是思维的载体，聊天的过程是一种思维建构的过程，锻炼形象思维能力。

4、 以成长的眼光来看待孩子，不要只看一时，只要坚持学习，不破坏孩子的学习兴趣，人会一直在学习中成长和变化，能力的发展具有无限性，把眼光放长远。

5、 95分—100分，这5分的差距要花费大量的精力，这个世界上可学的东西太多了，不要把所有的能量都耗费在提高那几分考试分数上，人的大脑需要全面的成长。

6、 人一生基本的精神境界和格局在6岁前大致形成，2岁形成气质，3岁形成性格，3岁前是情商教育最重要的时期，这就是所谓的幼儿养性；蒙童养正是指在5-8岁孩子开蒙的时期培养正确的价值观、做法和规则；少年养志是指在少年时期培养人生的格局和方向，树立远大的理想和志向，目标越高，奋斗越强；青年养德是指在步入高中大学后，关注自己的内心世界，想清楚人与人的关系以及人与社会的关系。

7、 南京某校长培养出2个常青藤名校的孩子，经验为3句话：小学把语文学好，初中把外语学好，高中把数学学好，这也符合孩子的大脑发育过程。

8、 学习和智商无关！阅读提供抽象认知能力，阅读理解力增强可以提升智力，读万卷书的同时最好要行万里路，学习与更多的环境和人相处。

9、 学习动力的分级，志向不仅仅满足于以后自身的小享受，要培养更强大的内驱力。

10、家长过度焦虑会影响孩子情绪，对于自信心不足的孩子，4次成功经验可以恢复孩子的自信，有信心就能改变现状。

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