自控力

今天又失控了，吃了一桶麻酱米线。知道这样做是不对的，可是在那一刻鬼迷心窍一样失去理智。

吃过了以后又开始后悔。

以前是一礼拜可以吃一次放纵餐，可是这段日子以来是逐渐放肆，心里的负罪感越来越重。

是时候好好整理一下自己的心情了。不能再这样下去。