你是否通过抱怨、甚至哭诉的方式来教育孩子?
你是否被父母抱怨、哭诉过,并要求自己应该怎么样?
01
这是一种非常常见的家庭教育方式,甚至有人觉得这种教育方式没有问题。
在临床上,很多孩子的问题,他们愤怒的对象,大部分都是妈妈。而这些基本上有一个差不多共同的特质——抱怨的妈妈(这也是为什么标题写的是“抱怨妈妈”)。
我们这里可以想象下,一个不停言语抱怨的爸爸或妈妈,每一天都在跟你诉说各种不满,像不像一把把剑?不停的刺你,刺你。本来你相当于一个整体,一个圆,经过这样不停被刺,慢慢的我们支离破碎,很难整合自己……
这里我只是一个比喻,在心理学上可以说是意象,来深刻的去体验。
如果我是一对抱怨的父母,可能就会带给我们的孩子这样的感觉。
曾经有一个孩子说:
“他的人生很无望,每天最不想去的地方就是家里。可是又不知道可以去哪里,因为他的父母永远都在抱怨。”
当时听到这段话,我特别难过。我想一个抱怨的父母,可以给周围的一切染上无望、令人厌恶的色彩。并且这样的行为会传染,哪怕你是抱怨自己,比如:“我有什么用啊?我过成这样,也是活该……等等。”也会在无形中给孩子带来影响。
02
从家庭教育的角度来看,这种教育方式能带给孩子的又是什么?你希望他当你的拯救者还是拿他当情绪垃圾桶?我们拿这样的教育方式教育孩子,孩子又有什么力量去支撑你的无价值感?我们和孩子都不是神!哪怕孩子长大有能力了,可以给我们买东西,可以安抚我们,却很难给我们有用的感觉。孩子“来自于”我们,却不属于我们。我们都无法为他人的人生负起责任,哪怕他是你的孩子,你是他的父母。
当然很多妈妈都是无意识形成这样的模式。最开始的抱怨是为了缓解自己内心的焦虑,图一时的“口爽”,当这样的“抱怨”收到“意外的成效”,我们才会持续“抱怨”。所以,当我们想要抱怨时,不妨先停下来,想一想当下的情绪,我们自己在担心什么?
相反的,作为孩子,我们对于这样的父母能做的只能是,努力去理解父母这种自我缓解焦虑的方式,同时培养自己有一双“特异功能”的耳朵。让他们的抱怨声从左耳朵进,右耳朵出。这样做的好处在于:
减少负面能量堆积在自己身上;
将负面能量与父母本人划分开,不至于让我们反感父母(其实都知道,我们反感的是负面能量而不是父母);
维护自己的边界,保护自己。
或许你现在是父母,你正在烦恼自己为何变成这样的父母,那么请你停止抱怨的行为并思考其中的原因,换一种方法去对待孩子、教育孩子。
或许你现在是这种环境中的孩子(包括长大了的孩子),那么请你一定保护好自己,并提醒自己不要成为他们。
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