完成，胜过完美

完成，胜过完美

非常后悔的是，没能在女儿返校前看完谢丽尔.桑德伯格《向前一步》，不然一定会放在她的行李箱中。记下应该记下的，为她，也为那些看不见却重要的存在。

                                                                          一、性别障碍

如果心无恐惧，你会做什么？

意识到问题，是解决问题的开端。

作为女性，我们很容易将接受的负面信息内在化，造成内外双重障碍。

她们自己选择成为旁观者。而他们积极成为参与者。

有时候，个人的选择就意味着群体的选择。但个人选择其实并不总是像表面上那么个性化。社会的习俗传统，来自同辈的压力、家人的期望等，都会对我们产生影响。

“成功必然要牺牲受欢迎度”，这种局面是由男性和女性共同造成的，女性其实也在维护这样的成见。

由内而外的革命！

                            二、自我成长

全能女人是个神话。

是否选择一份工作，只有一个标准是最重要的，就是它是否能让你快速成长。

职业生涯是方格架，而不是竖梯。方格架可以为更多人提供更宽广的视野，而不是只有那些站在最顶端的人才能看见最美丽的风景。

假装自信，直到变得自信。

学会接受别人的批评对女性来说是必要的一步。允许自己不开心甚至伤心难过，然后继续前行。

分享自己的情绪，能够帮助我们建立更深层的人际关系。

“要想赢得每个人的欢心”，这种想法会阻碍你的发展。

当我们担心他人的看法，我们会切断与自己的内在联系。

女性都需要对生活、事业上的冒险持更开放的心态。追求稳定的代价就是成长机会的减少。

有效沟通的起点在于明白“我有我见，他有他见”。绝对真理几乎不存在的，所以那些坚信自己的话就是真理的人实际上就是不让别人讲话。

反馈和真理一样，都不是绝对正确的。反馈是一种基于观察和经验的意见，可以帮助我们了解自己给别人留下的印象。它很有启发性但也可能让人不自在，所以我们都宁愿向那些能够接受意见的人做出反馈。

设定一个可以达到的目标是幸福的关键。我们需要追求的不是完美，而是要以可持续、可实现的计划为目标。

                          三、婚姻育儿

我深信一个女人最重要的职场发展决定是：她是否能够拥有一个理解她、关心她的人生伴侣，以及这位人生伴侣是谁。

找丈夫，应该找一个愿意和你平等相处的男人。这类男性会认为女人应该聪明、有主见、有事业心；他会重视公平，并做好分担家庭责任的准备，甚至乐意这么做。

养育下一代也许是最值得尝试的人生体验，但这是最困难的、最让人深感惭愧的经历。要是有一种万能的抚养孩子的方式，那么就不成问题、显然，没有这一回事。

我们根深蒂固的文化传统，将男性与领袖特质相关联，将女性与抚育特质相关联，并让女性处在两难的境地。当更多的女性能够在事业上向前一步时，更多的男性也需要在家庭事务上向前一步。

女人和男人都要放下负罪感，即使时间一分一秒地流逝。其中的奥秘就在于没有什么奥秘——带着你拥有的，尽可能去努力。

                      四、 耳目一新

成功，是为自己做出最好的选择，并且接受它！

领导力，是指让别人因为你的存在而变得更好，即便你不在场，这种能力也能继续发挥影响。

女权主义者指主张社会、政治、经济、性别平等的人。

没有人能为所有人代言，每个人都不一样。

恐惧引来愤怒，愤怒孕育仇恨，仇恨招致痛苦。

交谈能够改变观念，观念能够改变行为，行为能够改变制度。

偏见产生盲点。

别害怕提问。

更多微笑！

经常寻求反馈。

不要因为犯错而自责，每个人都会犯错。从错误中学习，并继续前进。

学会接受不确定性是真正发现自我的关键一步。

拥抱不确定性！你的生命历程并不是由哪些看上去很保险、很容易做的事决定的，而是由那些富有挑战、困难的事决定的。

懂得从困境中脱身是一种生存之道。

学会倾听内心的声音并不是一种与生俱来的能力。相反，它需要反复训练。

温柔、积极乐观可以与自信、刚毅、果敢并存。你并没有改变自己，只是让自己多了一些更好的品质。

创造一个更平等的环境，不仅能让各种组织和机构更好地运行，也会为所有人带来更大的幸福。

                              五、 还有续集

《另一种选择》：直面逆境，培养复原力，重拾快乐。

完成，胜过完美

如果心无恐惧，你会做什么？