失望后,要放弃吗

作者: laBonita | 来源:发表于2017-04-17 23:32 被阅读33次

    round 2,session 10

    最近的情绪波动比较大。

    以前认为在亲密关系中,可能两个人灵魂上彼此吸引就够了,现实的沟通在此基础上应该不会太差。

    但是最近我却遇到一件事情,让我失望透顶。

    一开始我就感觉到自己不好的情绪,于是就进行沟通,结果却被对方觉得是无理取闹。他开始跟我讲道理。

    而对我来说,此时对错已经不重要。人在情绪中,我希望对方看到我的不开心。

    整个的沟通过程就是一场车祸。

    我清晰的感受到了自己在感情上的一些变化。我开始问自己一些问题:亲密关系中,我要的是什么?两个人在一起,彼此之间那个纽带都有哪些?为什么要和一个人在一起,而不是就一个人过?

    我发现我在亲密关系中,渴望对方能看到我的感受,并尊重她;保持真诚的沟通,把自己的内心世界介绍给对方;彼此互为支持,互相进步,形成合力。

    在那一刻,我心中有一个巨大的声音:这不是我要的亲密关系。

    我现在就要问我自己:已经失望了,那我还要继续吗?这份感情还要走下去吗?

    写到这里,又开始掉眼泪。

    如果爱是我要继续的理由。那么这份爱对我来说,意味着什么?我现在对沟通、理解的需求是有的,我要如何在不背叛我自己的要求的情况下,去改善这种情况?现在却无力去修复。

    脑子里乱哄哄。也不知道自己在写些什么。心中的怒火还没有消散,对于未来的希望感觉很渺茫。我愤怒,伤心,感觉四处冰冷。满腔的情绪,也无处着落。

    就让它在胸口发发酵吧。

    伤心了。

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