我曾经听过许多的演讲,也听过许多泛泛而谈的“做自己”,那时候被人吹捧的个人成功法则,或者是许多人都艳羡不已的生活准则,最后变成了一则笑话,并非所有的人都懂得“做自己”的真实含义,也并非所有人都了解自己。
“我是谁?”,这个问题应该从内心、思想和认知中寻找答案。
卸下面具,从最深处找到自我本色
前段时间一直在讨论“讨好型人格”这样一件事,有文章说这是自尊水平低的体现,也有人说这是社会丛林的生存之道,我并不是这样的人,但是我却见过不少这样的人,他们趋炎附势,跟陌生人唠起家常来也非常自如,他们知道对方想听什么话,他们急需得到每一个人的喜爱,若非如此,便会陷入深深的自责中。
从他们眼神的惶恐中我可以看到一个精神的支离,而这样的担忧和烦扰完全是没有必要的。每个人都是独一无二的角色,也具有独特的能力,需要相信这一点,更需要在自身找到这些优秀的品质,保持真的自我。不需要讨好别人,更不需要为了得到大众的喜爱而做不喜欢的事,或者模仿别人,只需要展示自己独特的魅力,就像麦瑟尔夫人,独到的脱口秀风格,受到大家的喜爱。
来玩一个游戏:假装自己有兴趣
奇葩说曾经有这样一个辩题:喜欢但是底薪的工作和不喜欢但是高薪的工作,你选哪种?我的建议是,先假装自己喜欢那份高薪的工作,试试看。
我一直以为不喜欢的工作对生命而言是无意义的,但是事实证明我错了,我做过几份工作都不是自己喜欢的工作,当然薪酬也一般(捂脸)。第一份工作我的状态基本是长期处于疲惫期,迟到是常有的事,每天即使保持睡眠时间都无法缓和自己的疲惫,有种说不出的身心俱疲。
后来我才了解到事情的本真,工作与我而言并不辛苦,但是我的精神上却一再折磨着自己,一句“不喜欢”的心理暗示,让我连同心理上都产生着抗拒,精力在反抗中一点点被消磨,终于倒下了。现在的第二份工作,我开始改变战略,假装自己感兴趣,假装喜欢现在的工作,从细节中发现有趣的方方面面,连同同事的有趣也包括在内,只有从思想上的改变,才能不会做无畏的精力牺牲。果然,即使上夜班,我也精力充沛,每天都安排的满满当当,让阅读调节生活。
如果不会四象限,真的感觉头大事多生活累
很久以前我就熟知了重要-紧急四象限原则,重点运用在工作事项安排上,而这点很多人都知道,当然也会有不是很熟悉的,但是作为读书收获,有必要提一下。(嗯,也是为了凑字数)
当你看到办公桌上堆积如山的文件和材料一定不会轻松一笑,而是呼出沉重如山的一口叹息,挽起袖子说干就干,但是几个小时过后,文件数量没有丝毫的改变,你一定也会感到疲惫不堪,最大的原因就是没有整理。
21世纪整理成为了生活工作的流行词汇,因为整理真的不可或缺,文件夹、备忘录、通讯录哪个不需要整理,乃至家里的衣柜也并非一成不变的,需要根据季节的变化时刻做调整。将工作事项按照事项按照四象限进行分类,然后再着手去做,能够节省更多不必要的工作时间,也能够大大提高工作效率,当然需要偷懒的时候就将不重要的事外包出去,生活多么美好。
总而言之,会生活也要会工作。
PS:
2019年日更开始,第一天是一篇豆瓣影评,第二天的读书感悟由于夜班的缘故,手写还未重新誊写,改日补录。
图片懒得找了,下次再放吧!!!
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