为什么想要开一个健身日记这样的一个文集。
是源于在中考考场上的冥想。
中考考场极为严格，学生也知道无法作弊，因此大都比较乖，我们监考老师只需要看着他们即可。
因此便有了大量的时光，可以进行脑力活动。
在盯着他们的同时，我的脑海开始冥想。
关于未来的事业方向，生活规划，想法层出不穷。
今天这样的一个文集便是思考的结果。
最近的自己对自己有些放纵，体重直线飙升。
需要健身了。
但我又不想花太多时间浪费在健身房，因此开这样的一个帖子是为了让文字指导生活，每天通过步行以及在家里做keep来进行力量训练。
从明天开始，开始在keep上锻炼自己。
立帖为证。
加油！
石头老师
写于2022年6月21日
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本文标题：2022年6月21日健身日记
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