体重 53.68kg
上午处于情绪低落中，和2位朋友吐槽，得到了一些缓解。
求职网上去看了工作，写了简历。
11点多，开始运动，运动了20分钟，流汗感觉好些了。运动的时候和孩子一起，两人互动多一点，家里的气氛也生动了一些。
接着搞卫生，做饭。我总会觉得家务没有什么价值，但做这些事比刷短视频让人踏实。
吃完中饭，开始追剧，等待4点出门，去爬岳麓山，拍点素材。
接近4点，天气突变，不赶冒然爬山，去小区楼下拍了一个任务抖音，审核未通过。
陪小孩在楼下走走～回家继续编辑了一条视频发布，这是一条比较符合我账号定位的作品，有2条评论，让我很有动力。
回家做晚饭。晚饭后，刷抖音，终于知道对口型的视频怎么拍了，想尝试，但又怕被作品风格不统一。
继续刷抖音，忽然发现推送我的果然是千篇一律，大同小异的作品。
还是要坚持自己的文案写作，这比简单的拍视频能提供更好的价值，目前是这么认为的。所以继续去构思了人物文章写作，第一篇人物大纲终于出来了。
加油。亲爱的自己。
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