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9月精读营DAY4

9月精读营DAY4

作者: 郑玲Zoey | 来源:发表于2020-09-10 21:18 被阅读0次

    9月10日【阅读 :P39-P54】

    第二部分 开启合作的七把钥匙

    第一把  做目标明确的家长

    ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ ✧

    【回答以下问题】

    1、试着回答P39页给家长的三个根本问题。

    ✧ 什么对你最重要?

    孩子的身心健康成长,有能力快乐的过自己想要的生活对我来说最重要。

    ✧ 养儿育女为了什么?

    传承。(以前从未思考过这个问题,此刻看到这个问题,脑子里迸出来的就是这俩字)

    ✧ 你跟孩子互动的用意是什么?

    让她感受到爱的力量,陪伴她的同时,引导她成长为她想要成为的那个自己。

    2、明确你的育儿目标。尝试实践书中的三个练习(P42-45)列出你的育儿目标与将要采取的行动。

    【从长远来看,我要的是什么?】

    ✧ 我希望孩子成人后具有以下品质:

    自信、阳光、独立、有爱心、有担当、正能量、拥有幸福的能力和被讨厌的勇气。

    ✧ 我将和孩子保持着什么的关系?

    亲人和朋友的关系。

    读完《小狗钱钱》,我就和自己说:我要做孩子一生的“钱钱”。不给她牵绊,让她可以去做自己想做的事情;让她有依靠,在遇到困难或挫折的时候不孤单,因为父母一直在她的背后。

    【我的育儿目标】

    让她成为自己想要成为的自己。自信、阳光、独立、有爱心、有担当、拥有幸福的能力和被讨厌的勇气,让这些优良品质伴随她一生。

    【我的具体行动】

    放手和信任,让她去独立面对大学生活,相信她有能力可以很好的安排自己的学习与生活。

    3、我们应该学会哪种思维方式来减少冲突?

    学会选择念头,让念头聚焦在正能量,聚焦在爱与支持,相信孩子的每个行为背后都有着正面的动机,他的每个行为都只是为了满足某种需要。

    4、我们要避免哪几种惯常的沟通方式?对标一下自己有没有这种沟通方式。当你发出“必须”或“应该”的指令时,请用“我想要、我选择……”试着说出选择的真相是什么。

    我们要避免的沟通方式是:命令、责备、评判和没有倾听和感受。

    五分钟内你必须上床睡觉。

    改为:我想要你得到充足的睡眠,你是选择现在还是五分钟后去睡觉呢?

    5、怎样做可以鼓励孩子做出自己的选择?

    选择会伴随人的一生,是人生经历的核心。鼓励孩子为自己做选择,在家中既可以增强合作,又可以避免冲突。可以这样来做:

    ✧ 帮助孩子意识到他们的选择范围;

    ✧ 传递信心,让他们知道他们能够为自己的生活做很多选择;

    ✧ 邀请他们起草与生活相关的规则计划等,以帮助他们增强选择的能力。

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