【呼啦圈5000下】完成✅
【喝水】3杯+两碗汤+两碗糖水 今天实在是饱肚，没空间喝水了
【泡脚】完成✅
【spa面膜】面膜两次+SPA刷脸+脖子+右手臂
【中文阅读】一个番茄钟
【英语学习】两个番茄钟
【感恩日记】完成✅
【陪娃玩】陪老三玩一个半小时，姐姐们上写作课，所以老娘就要陪弟弟玩咯
以前我的日记划是满当当的十六项，很多时候因为要照顾孩子做家务以及带孩子出去玩，我是根本不可能完成16项的，所以很有挫败感，也坚持不下来记录，所以现在改成八项，坚持八项，看看一年后的收获如何？
今天我们这边冬至。因为跟外甥女视频和老妈视频，用时两个小时，所以我的中文阅读时间不够，但是做了就好，这是我经常跟孩子说的，如果你今天有突发事情没办法全部做完，比如：练琴 那么就做十五分钟，也好过不做。灵活调配，但要坚持。
八件事，坚持✊以身作则
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大家好, 我是阿萨。 复盘相信大家都听过。日复盘，周复盘，月复盘，年度复盘，工作复盘，项目复盘。生活中时时处处都会...
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想要快速提升个人能力，那就必须要做复盘，可每日复盘、每事复盘，周周复盘，月月复盘，年年复盘。 复盘是对思维的训练，...
(100天阅读习惯之10/100) 复盘可以分为：自我复盘、团队复盘和复盘他人。 1.自我复盘 自我复盘随时可以进...
凡事皆可被复盘，人人皆可学复盘。通过复盘的系统方法，建立复盘的基础认知。应用于项目复盘、业务复盘、团队复盘、工作场...
本文标题：20201221复盘
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