沉下去,深深的沉下去。到合适的位置,到舒适的位置。不刻意。自然的下沉,自然的停止。
沉在痛苦中。
让头脑和心灵靠近。
让意识和潜意识靠近。
看清楚自己到底想要什么。
看清楚自己到底想怎么做。
到舒适自在的状态。
靠近,靠近。
不勉强,不逼迫,有耐心。
专注。
注意力投注。
沉下去,深深的沉下去。到合适的位置,到舒适的位置。不刻意。自然的下沉,自然的停止。 沉在痛苦中。 让头脑和心灵靠近...
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本文标题:让脑和心靠近
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