成就感是需要外在给到的。而如果一个人有内在的胜任感的话，自己内在的比在外的更重要。
有了成就感后，就有了自主感，他内在的力量就会被激发出来！他赖床，是因为他内在没有力量起床。
归属感，补足了，学完每一节课，才有更多的动力去做！
爱孩子，不起床，你急着去上班，你催孩子，骂孩子，一整天你的心情不好，影响你的工作，也影响了孩子一整天的心情！
是因为：你不知道怎么做，你没有能力去帮助他，你才会急！
你没有学习就不知道他什么原因，所以，你要放手，陪伴，记录，复盘的。
如果你做不到，更不要说孩子会做到！
所以，我们28天的目标是调节好自己的情绪。28天以后就可以去想怎么沟通了。
28天改变你的行为习惯，让自己有方向，有动力，工作效率提高！闭上嘴巴，先改变自己。当你的行为，习惯改变了，你的心态就变了，孩子就不会感觉到压力……把家庭氛围调轻松，让他把心态放轻松，自然的做自己！
调自己的心态，调自己的行为习惯，调家里的氛围！
先要找到原因，才能对症下药，才能让孩子学习习惯和成绩变好！
一个孩子为什么有这些问题，不是一天两天形成的，接纳孩子的现状，情绪平和了，才能解决问题。
情绪营修炼内在的情绪平和的能力，情商都提高了，不会用消极的思维模式，而是会用成长型思维模式在思考了……
大脑的模型：人类不断的进化，我们的理智脑和情绪脑也发展起来了，她这么发达，情绪脑下线了，理智脑才能上线，平时生活中就不容易察觉，你一直用情绪表达，这样的表达方式，你们怎么可能可以很好的解决这件事情呢？
孩子的行为，战，逃，停，现象。
情绪没有很好的调整好的情况下，他不会有高效的学习。
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