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阴阳这个词，几乎是中国文化中出镜率最高的一个了，倘若你翻一翻中国的古书，会发现到处都是这个词，比如《庄子》说“易以道阴阳”——《周易》这本神奇的书就是说阴阳的。《道德经》说“万物负阴而抱阳”，形容一个人古怪，我们会说“阴阳怪气的”，就连你身体出了毛病去看老中医，大夫也往往送你一句：“哎呀，你这是阴阳失调啊”。
那这个玄之又玄的词是什么意思呢？在这里呀，我跟大家分享一个我读书的经验，就是大凡看上去很玄妙的词或概念，其实它的本源都很简单。阴阳这个词也是。阴阳这个词，出现的很早，甲骨文中已经出现了阳字，金文当中，阴阳二字已经连用了。这个时候的阴阳，乃至《诗经》中“既景乃刚，相其阴阳”，都是指这个词的最初涵义：阳，就是阳关洒射，阴就是阳光洒射的否定。
大概西周以后，阴阳开始被想象为“气”。并且用这个“阴阳二气”的模型去解释自然界的现象。比如四季变化。
古人以为，气候的变化都是因为阴阳二气的作用，阴气代表冷，阳气代表热。宇宙间阴阳二气相互作用，发生交替变化，便反应在四季的变化上。夏季炎热时，就是纯阳，冬季寒冷时，属于纯阴。阴气和阳气互相消长，春季阳气增长，阴气衰弱，当阳气到达最顶点时就是夏至。夏至是转折点，阴气渐渐强，阳气渐渐变弱，当阴气到达顶点时就是冬至。这时再发生逆转，阳气上升，阴气下降，于是就完成了一个周期的变化。
再比如，中国出现的最早的对地震现象的解释，也是用的这个模型。周代有个人叫伯阳父，说为什么会发生地震呢？就是因为阳气伏在地下出不来，阴气压着无法上升，于是就产生了地震。
此外，日食月食、水旱灾害，乃至瘟疫，古人都用一个阴阳模型来解释，当然，这个解释是很笼统很主观的。
战国以后，阴阳的涵义开始变得丰富，开始有了诸如原力、宇宙的大道、万物的运行规律等意义。到了西汉，经过一个叫董仲舒的整理，阴阳与另外两个大家也很熟悉的名词“五行、八卦”，三大文化融合在一起，终于变得玄之又玄。也是这个时期，阴阳在自然科学方面的涵义融入到了中医理论中，用阴阳五行模型来解释人体的运行机制，也就是从那之后，才有了老中医那句：你这是阴阳不调啊
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