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第9季 第5周 284 水瓶 《庄子,从心开始》 被人骂,该怎么

第9季 第5周 284 水瓶 《庄子,从心开始》 被人骂,该怎么

作者: 水瓶瀛 | 来源:发表于2017-07-29 10:49 被阅读0次

    【Step 1】选摘

    打完那两小时又二十来分太极拳后,我回头看那位太太。她站在树荫下,一张很恼的脸,可能在想:“今天遇到这可恶的人,跟我讲这样的话。”忽然,我觉得有点对不起她,骂了我一个早上,愁恼了一个早上,也没运动到,不断跟别人说我很坏,希望别人也一样觉得我很坏。可是,就算他们都觉得我很坏,对我又有什么损失呢?

    你知道她只是你生命中的一个客人,甚或连客人都不算,不必请她到家里来坐。所以不要为别人的嘴巴、耳朵、口水,而影响你生命要追求的内涵,这是庄子教我们非常重要的事。

    介绍:

    作者打太极时,有步法,随着招式的展开,位置也会变换。眼看着马上要撞到一位女士了,作者就请她让一下并把音乐关小。女士大怒,作者想到“禹闻善言则拜”,又想着“跪下”不过是瑜伽的一个基础动作罢了,于是向女士下跪。结果女士还不息怒,跟着作者到新的练拳所在,遇到路人经过就向他们吐槽作者的行为不对。后来,作者就有了以上这段话。

    【Step 2】思考

    这段情节很有意思。我们在生命中总是交替扮演着不同的两种角色:吐槽别人,或被别人吐槽。

    在这个场景里,女士抱怨了一上午,不仅消耗路人的能量,也消耗自己的能量。以前我只觉得抱怨花时间,后来看了李笑来专栏,认识到【抱怨是把自己置于弱者的地位】,这样的行为很可怕,因为那会让你丧失战斗力,让你误以为自己无能。现在阅读这段话,才发现,抱怨是因为“希望别人也一样觉得XX很坏”。可是就算别人觉得XX很坏,对我们,所谓的受害者(况且很多时候只是我们自以为被侵犯),又有什么影响呢?完全没有。

    那么对于无缘无故被攻击的人来说(尤其是在网上,这种现象太普遍了),路人的一句话真的会对我们产生很大影响吗?以前有一年夏天,我坐公交时戴着口罩,因为自己有皮肤病,不能被晒,而且有有点感冒,怕传染给别人。站在我旁边的一位大叔突然跟他身边的一位阿姨用方言大声嚷嚷:“最烦有些人大夏天的戴着口罩,不正经blabla……”阿姨说这也没什么的。大叔还是继续不停评论。十分抱歉,作为本地人,他们用方言我也完全听得懂啊。我很委屈,回来以后还写日记,觉得这又不是我的错,为什么有的人就是那么喜欢攻击跟自己毫无关系的人呢?

    现在现在看到作者的话,回想起这件事,发现他们就只是在我的生命中留下一点痕迹而已。“不必请她到家里来坐”的“家”,既是真正意义上的实体的家,也是自己的“心门”。这些喜欢无中生有说三道四的人,压根不用让他们进入你的心里,那么又何必把时间花在他们身上呢?

    【Step 3】行动

    以后遇到让自己不快的事,做到不抱怨,时时牢记抱怨除了消耗自己精神,对别人根本不会有影响。就算别人罪大恶极,就算通过你的嘴,别人也知道了TA的“恶行”,对别人也不会有什么真正的损失。还不如趁此机会养养自己的心,让自己的心得到自由。

    而如果我们被人指摘,想清楚究竟是不是自己问题。如果自己错了,就改正。别人的评点让自己进步,那是他们在帮助我们。如果我们没错,就想:他们只是路人,指摘我们,消耗的是他们的生命,又不是自己的。我们为什么要为了别人的无知无理,让自己伤心呢?

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