虽然医生可能会给你推荐治疗牛皮癣的外用药物，但是这些天然成分可能有助于缓解你的病情，以下9种成分帮你缓解牛皮癣。一定要确保尝试新的治疗方法前要和医生沟通，因为即使是天然成分也可能与其他药物相互作用，刺激皮肤。
1/茶树油
来自澳洲的植物成分，茶树油有消炎作用，有助于治疗牛皮癣，脚气，灰指甲，痤疮。茶树油是一种强大的抗真菌药，不要直接敷用在皮肤上，最好和橄榄油按照1比10的比例勾兑，然后用棉签涂抹在患处。如果头皮有银屑病，在洗发香波中滴10滴，在头发上停留10分钟，很有效。
2/橄榄油
平时储存的橄榄油作为治疗牛皮癣的消炎成分，可以事半功倍。橄榄油含有丰富的脂肪酸和维他命E成分，特级初榨橄榄油是干燥皮肤最好的保湿剂。根据2014年7月的期刊文章，橄榄油甚至被发现可以治疗创伤面。涂一点在任何有牛皮癣的地方，有助于软化皮肤，让牛皮癣容易除掉。可以在泡澡的时候加2茶匙橄榄油。
3/松树皮提取物
根据2014年3月的期刊文章，使用松树皮制剂Pycnogenol可以改善牛皮癣治疗效果，并且能够降低控制病情所需的治疗次数。松树皮具有抗氧化性，有助于治疗痤疮和抗衰老。除此之外，可以作为补充治疗手段，降低牛皮癣相关的炎症。如果美容的话，使用松树皮需要和医生进行提前沟通。
4/椰子油
椰子油不但可以保湿皮肤和头发，还可以治疗牛皮癣，因为它能存住湿气，涂一点椰子油，还可以治疗头皮银屑病。
5/燕麦片
作为健康和美颜食品，燕麦片有助于缓解牛皮癣相关的搔痒和红肿。但是有人推荐你燕麦浴什么乱七八糟的，可以拒绝他。正确的做法是：将半杯燕麦加入到袜筒中，袜口封住，然后泡在温水浴中。
6/苹果醋
苹果醋止痒非常管用，但是如果敷在皮肤太久，酸性的苹果醋会让皮肤变的干燥，反而起了副作用。建议苹果醋和水按照1比2的成分勾兑，涂在皮肤上，停留不要超过10分钟，不要涂在破皮的地方。
7/芦荟
芦荟可以消炎，可以帮助牛皮癣快速康复。芦荟因为其强大的抗菌／杀菌功效，可以湿润皮肤，缓解灼痛，能够促进细胞生长，解毒。可以使用纯芦荟或者0.5％成分的芦荟膏，每天敷2到3次。
8/小苏打
小苏打不仅仅可以用于做饭和清洁，也可以用于美白牙齿和去除角质。并且它的抗菌特性使得小苏打可以有效缓解银屑病相关的搔痒。
使用1茶匙小苏打兑水成糊状，涂抹在患处。
9/死海的盐
很久以前人们在死海漂浮游泳时候，就晓得了其治疗功效。死海盐分比普通海洋高10倍，并且富含矿物质。家里面可以用死海的盐泡热水澡10到15分钟，缓解搔痒和红肿。有助于软化皮肤，但是泡澡后要使用加湿器。
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