又是阳光很好的一天，但我们都起得晚，赶紧收拾吃完早午饭，打算去公园溜达西下。
老公去开车时，我和女儿手挽手一起聊天。
我对女儿说，啊，弟弟马上就要去幼儿园了，这几年因为弟弟的出生，我是不是忽略了你很多？
她回，是啊。
我说，那你不是很难过。
她说，有时候会，特别是爸爸，每次弟弟弄我，他就要说我。
我说，他怎么这样。
她继续一顿吐槽。
我听一边听一边想，还好，还好，她还愿意对我们表达自己的不满，并且表达得毫无负担。
这几天不用想着工作，以及那么多的必须清单，内心感觉轻快。这时候，才意识到，之前这几年我和老公真的好焦虑，那种无意识里不断地和他人比较的心态，努力的融入等等，让我们的焦虑感怎么都停不下来。
直到今年过年，贷款还的差不多，老公的收入也日渐稳定，儿子也快3周岁，我自己的事业虽然起起伏伏，但总体是往前发展的。我这才感觉心安了一些，才有空间反思，恍然觉得为什么自己要用别人的标准（包括书上的，权威的）往自己身上套呢？
“不要在意他人的评价”这句话说起来简单，实践起来是很难的，它需要在生活中一点点去累积自己的安全感，一点点顿悟，最后才能放下。也只有真的拥有，才能真的放下，放下寻求认可，放下那些暗含的“证明”，才能真正的信任自己和他人。
在未来，我要去更多的体验，觉知，兼听，思考，信任自己，去开始建立自己的原则，专注自己的生活。所谓的自我就在日常的点点滴滴中，舒不舒服只有我自己说了算。
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