岁月静好

今天引导学员们做了一个非常细致的倾听，从情绪感受到身体感受，一件很小的空调吹得冷的事件。

当事人“被看见”的需要和“无奈”的情绪被体会到时，不仅当事人眼睛红了，我都被感动到了。

我经历过很多次倾听的场景了，但是今天，在被真正“听”到的那一刻，我还是很感动。