若想解脱心中的制约，必须在没有念头的情况下看到制约的整体活动。这不是在猜谜，而是要亲自去做实验才能看得清楚。你有没有在毫无妄念的情况下去看过任何东西？你有没有在毫无反应的情况下聆听过或者看过其他任何东西？你也许会说这是不可能的事，没有人能够不受念头的制约。假如你说出这样的话，就已经受制于念头了。
因此我们的心能不能觉知到自己的局限，我认为它有能力办到，但是请亲自实验一下。你总是把自己设定为印度教徒或者某种信仰的信奉者，但你能不能在不论及对错的情况下去觉知这件事？这是极难达成的一项任务，因此我们会说这是不可能的事。若是能毫无反应的觉知到自己存在的整个真相，那么这份局限就会彻底消解掉，这样你就从自我之中解脱出来了。
从自我之中解脱出来 若想解脱心中的制约，必须在没有念头的情况下看到制约的整体活动。这不是在猜谜，而是要亲自去...
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本文标题：生命之书 五月二十三日
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