明天,可真得要去撸铁了,想想还真有点期待。
认真算起来,我已经有四年没去过健身房,仪器长时间告诉我,身体各方面的质量都不太行,已经有一段时间列为偏胖一类,想想也真可怕,身体年龄远超过实际的年龄,怪不得走一小会路就不行,这样的身体素质怎么会好呢。
明天开始减脂。

明天,可真得要去撸铁了,想想还真有点期待。
认真算起来,我已经有四年没去过健身房,仪器长时间告诉我,身体各方面的质量都不太行,已经有一段时间列为偏胖一类,想想也真可怕,身体年龄远超过实际的年龄,怪不得走一小会路就不行,这样的身体素质怎么会好呢。
明天开始减脂。
本文标题:2021-07-17
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