今日完成: 瑜伽25分钟 跳绳500个 例会内容整理 跟赵姐学习改万德报告 写恩施报告
数学班 课程时间:6-12月(不含暑假)154课时 课程内容: 导学课程 内容:学习规划1课时 学习方法1课时 ...
10-3周复盘: 【1】读书10个番茄钟 ╳ 4个 【2】课程学习2课时 √学习了4课时 【3】瑜伽+冥想课程打卡...
11-3周复盘: 【1】读书10番茄钟 × 完成8个番茄钟 【2】理财课程学习4课时 × 完成3课时 【3】瑜伽+...
今天给大家分享一首瑜伽音乐,这是我在北京学习瑜伽教练课时老师播放的,2015年8月20日,我们全校所有师生在...
自己偷懒写了三天的日记就中断,每天早晚功课,理论学习,回到家就不想动。我今天就说说瑜伽的呼吸吧,就是上瑜伽课时候,...
瑜伽 主题:瑜伽拉伸 学习如何正确的拉伸。 学习内容已整理如图 在练习中多多关注。 以上为本人学习整理以备后用。
2018看完50本书。 坚持500天练习演讲、声音。 坚持500每天输出1500字。 喜马拉雅输出学习内容500天...
1.今日已完成 清晨练字,英语学习,阅读,瑜伽 2.今日反思 大概有十多天没练瑜伽了,今天上课时,觉得浑身都是僵硬...
本文标题:瑜伽学习500课时内容
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