情绪不好，你们是怎么度过呢 ，该怎么度过呢？

今天是碎碎念的一天，这个标题只是问句，是我自己此刻的发问。人都会有心情很down的时候，但是每个人捱过去的方式都不一样。像我自己都是喜欢自己一个人待在房间里，要么睡一觉，要么看自己喜欢的电视剧，让注意力转移。

处于不好状态的我反而不喜欢出去，所谓的发泄和放肆在那个时候都无味了。觉得自己是逃避型人格，什么事情要么忍，要么熬。原生家庭给的胆小怯弱的性格即使已经二十多岁了还是无法改变。见面就吵架的爸妈和还不懂事毫无生存技能的弟弟，让祈望安稳生活的我很少能够安宁。

有时候我也会问天问地，为什么我的家庭会这样，我自己可以生活的不错，但是我还有个不像家的家，那是我无法逃避的羁绊。我想，我一定要非常厉害才能帮到他们，我自己很想这样。但是目前的我实在太渺小，这，也让我非常累。希望不久之后，我可以有能力，让我、我的家庭不至于不堪一击，动不动就陷入杂乱的深渊之中。