【周总结】富兰克林品德践行群第七期第9周 -15号

富兰克林第七期践行，践行时间：2019年9月9日－2019年12月30日。

【百日目标】：

1、崔律的100天精时力训练营学习日志打卡100天。

2、午餐便当制作50天。

【品德践行】：品德践行：坚毅（行动）：一旦决定做一件事，就马上义无反顾的去做。

第9周：11月4日-11月10日

健康

1、跑步机初级包运动模式，完成到60天/108天。

2、一周七天都是7点起床，中午睡半小时，去昌吉出差那天很累，来回开车，没有午休，下午参加会议，困的要死，在本子上画画，才撑过来。

美食制作

1、下厨房早餐打卡7天，完成简书早餐第60周总结。

2、做了6天午餐便当。

3、周末做了豆沙包。

家庭

1、家庭清洁，物品整理，断舍离。

2、家人视频亲情聊。

3、去4S店做车辆保养。

4、收到潇爸送的书。

5、网购日常用品及本子。

个人成长   / 自我实现 

1、学习《老喻的人生算法》一节，完成共学打卡。

2、阅读薛兆丰的《经济学讲义》完成三篇手账笔记。

3、阅读画笔记和幸运手账。

4、继续教育学习进度68%。

5、完成精时力7天打卡。