1. 运动会双季
所有的付出都是有回报哒。期待已久的运动会终于来了，终于不用再继续训练啦，回想那天天的魔鬼训练，我好佩服自己呀。6点准时到操场，热身跑7圈，耐力跑15圈；下午5点半到操场，仍旧是热身7圈，耐力15圈，看看数字真的犹为惊人。
在没有比赛前，我其实非常紧张，因为之前在跑圈的时候，看到一个白色棒球帽的女孩子，她跑得真的超级快，我看着她一圈一圈的刷圈，速度都不带变化的，非常匀速的快跑。这个竞争对手好强大，没跑前就已经把我打败了。
1500比赛在耐力的基础上更追求速度，而我不太适合快跑。第一圈第一名跑得太快了，根据我的战术，我必须得先跟上，才好稳步追上。跑的过程我越来越冷，感觉整个身子都被冻住了。最后100米冲刺确实已经没有力气了，但还是必须得冲起来，为了最后的胜利。结果就是我们组的第一，普通组的第三。
3000比赛就真的考验耐力了，在匀速基础上的稳步追，后来确实跑的还不错，只可惜还是不够，被后面的人追上了，成了小组第二，与第一只差0.43秒，有点可惜，最后的结果是普通组第三。
之前遇到的白色棒球帽女孩是专业组的，我们没有成为竞争对手，但我很佩服她，佩服她持久的毅力，也羞愧自己还未上场就开始退缩。
明年还想参加，想拿一次冠军。这一次1500和第一名相差4秒，3000和第一名相差5秒，我觉得如果准备再持久再充分一些，一定是有机会的。
第一次拿奖牌，嘿嘿
2. 七年级教材试讲
国庆在家的时候，就被通知这一学期要开始上课，先自己录视频借助ppt，说实话我自己录的东西一般我都不敢看，这件事还是像任务一样完成了。到学校后就开始线下上课，听到自己班同学的讲课，觉得很有意思。同一堂课40个人上，每个人都有自己的风格。我最喜欢的就是风趣幽默型，感觉整个班的氛围都好好，半开玩笑式的教学让人很放松。轮到我讲的时候，就状况百出，屏幕不太灵敏老黑屏，还好我反应快，就开始板书，我觉得自己表现挺棒的，就是时间没控制好，最后3分钟的时候还有一个定理没推，本来不紧不慢一下子就上了发条，说得也啰里啰嗦。
总结一下就是，对书本的内容还不够掌握，哪些事重点哪些得一概而过还不明了还没有真正从学生角度想问题。
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