亲爱的各位蜜友们，大家好，在这样一个感恩节的意思，我们一起在读书，也特别的感恩，能够在我们读书会里一直引领我们李姨文质老师，也感恩我们的蜜友们，我们的坚持和志愿者的相互支持。让我把鲜花和掌声送给每一个坚持努力上进的我们，今天我要分享的主题是培养孩子的专注力。很多家长在抱怨说，我们的孩子，我总是在情绪里，总是在做什么事情的时候？不能保持专注。事实上，嗯，专注力不集中就表现在孩子的自我控制力差。最容易出现的一种情况就是缺乏情绪控制能力。这也是很多家长在养育孩子过程中，遇到的共同难题之一。
这种情况之所以无法避免，是由于孩子在刚刚出生的时候，掌管理性思考的的大脑皮质还没有成熟，它不能很好的与掌管情绪的边缘系统相互配合，这使孩子情绪控制能力十分低下。举个例子说起来，就非常容易理解。我们经常听到有的家长说:我的孩子怎么长着一颗玻璃心，遇见什么事情都哭，这就是情绪掌控能力不够好的表现。而成人有时候却会遭遇:为什么我想哭却哭不出来的境况，这是我们的理智脑通过各种分析，去试图控制自己的情绪，告诉我孩子的自我控制力差，最容易出现的一种情况就是缺乏情绪控制能力。这也是很多家长不同遇到的一个难题。
我们经常听到有的家长说:我的孩子怎么长着一颗玻璃心，遇见什么事情都哭，这就是情绪掌控能力不够好的表现。而成人有时候却会遭遇:为什么我想哭却哭不出来的境况，这是我们的理智脑通过各种分析，去试图控制自己的情绪。
所以要培养我们孩子的专注力，首先我们要减少人为的干扰。比如孩子在专注的做游戏的时候，你要在外边的观察，而不要过多的去打扰他，阻止她去做，她特别感兴趣的事情。很多家长就是因为孩子在那里写作业，你就认为他在自己学习，他在那里玩游戏，摆积木，就会觉得他在浪费时间，就无意识地去打断孩子，这也是打断孩子专注力的一种可能。在孩子嗯，能够制作完成事情的前提下，他专注的做的那些事情，也都是在学习尝试，所以我们家长要在他的整个感兴趣的活动中来抓住孩子的专注力，进行有效的鼓励。
教会孩子为一件事情努力力坚持。比如我们孩子在嗯练毛笔字的时候，一次一次的写的过程当中就要仔细安静下来，所以作为父母，我们不要一上来就要求孩子每个字都写得好，而是要一个过程，就在他不断的练习的过程当中，他的那种安静下来的专注力就开始了。因为能静下来，就意味着他就可以控制自己，也可以为接下来的思考打开一个自由的空间。
所以我们的孩子的专注力也是有限度的，不要一味的去给孩子加码，只要孩子能够做到一点点，我们就加嘉许，我们就去鼓励就好
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