记录一个同事的故事。她是个特别开朗热情的人,这是她和她老公的一件小事。
她和她老公去宜家逛家具,逛了小半天,回来进了车库,她老公就自顾自下车关车门上楼,一点看顾她的意思也没有。
她第一反应是,我惹他生气了?
纳闷归纳闷,她也上楼,就见她老公翻冰箱找吃的。然后她想起来,早上出门的时候他老公就什么也没吃,饿了的人哪会有什么好脾气呢?想到这,她瞬间就释然了。释然之后,她立即就变回了开朗贤惠的小媳妇。
我思考了一下,若是我,我会如何想呢?第一反应也肯定是,我惹他生气了。然后呢?然后我的悲伤会蔓延开来,我就是这么不值得被爱,他就是烦了我了,我还是挪他远一些吧……
这样思考的我,上了楼就只会安安静静,会有意无意的对对方冷淡,被冷淡的那一方,必定也会郁闷,然后冷淡,然后……
不要自我攻击,不要自我批评,看现实,往好处看往好处想。
以上。来自敏感者的羡慕。
网友评论