
文/艾米
不知道大家听到“坚持”两个字是什么感觉,反正对于我来说,谈虎色变。
因为每次跟“坚持”相关的事情都给我带来了不好的体验。比如800m比赛时,很多人都会在我旁边说加油,坚持住,快到终点了!但说实在的,每次别人跟我说“加油”时,我压力反而更大,因为我怕辜负他们对我的期望,不过我肯定也不会责怪他们,他们也是一片好意。
再比如“继续坚持,你一定能看到收获的”,“加油啊,坚持住,胜利一定会属于你的”。当你越相信自己坚持就能胜利,我觉得,至少是我个人观点,你会越难熬,越痛苦。因为这件事情都需要靠你的“坚持”才能实现,可见它并不是你真的热衷于做的事情。
所以渐渐地,我发现所有与“坚持”挂钩的事情,都是非常难熬的事情。不过这里并不是说,我害怕吃苦,害怕艰难险阻,只是我认为,当你痴迷于一件事情的,根本就没有坚不坚持之说,因为你会情不自禁地去做这件事,甚至会给它更多的时间,在你每日的“to do list"往往也把它排更前面。
想象一下,当你正在打游戏的时候,就快吃鸡了,结果有人突然把网断了,影响你的胜利,会不会很抓狂?
当然,我不玩游戏,我是游戏终结者,大bug,谁跟我玩谁都能赢,谁跟我组队估计都要被我拖后腿。
但我也不反对打游戏,一种娱乐活动嘛,有什么的。这里我想用打游戏这件事来类比当你全神贯注投入一件事的时候,你还会想着“我要坚持住吗”,肯定不会。
做事情也是一样,当你热衷于你所做的事情时,根本就不会跟自己说:“一定要坚持住”。你只会跟自己说:“Just do it!” or "God, I love this!" 这时候要是谁出来阻拦你做自己喜欢做的事情,你可能就跟谁急。
我也是在看了笑来老师的书之后才发现自己原来以前所谓的坚持是因为还没有找到真正能够让自己进入心流状态的是事情。
所以你可以想想,现在有什么事情是能够让自己不说一句“坚持”也能情不自禁想去做的,如果有,Just do it!找到那个“心流”的状态。
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