现代生活中，保持在线是一种生活工作的常态。但如果总是保持在线，大量信息涌入大脑，我们的大脑一直处在阅读信息的状态，而难以进行深入思考。正如刷微博或短视频，一直乐此不疲，一条条头条永远不断的呈现在眼前，容易视觉疲劳，大脑对于各种信息也应接不暇，忘记停下来思考。“深入思考是需要耗费时间和能量的。这样也容易让大脑产生决策疲劳，不能很好地去辨别信息，做出正确的决策。”
因为为了专业与更加重要的或者需要专注开展工作时，适当保持离线是有必要的。
但我说的的离线，并非是完全断网的状态。例如，我会找个时间段安静地看一会书，这时并没有可以关闭WiFi，而是把手机放一边，只是带着阅读器，或者加上笔和纸，必要时开个计时器，坐在书桌旁便可以沉浸与阅读中了。
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保持适当的距离，各自安好!
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本文标题：【持续小作11】适当保持离线
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