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全民焦虑的时代,抓住这三个育儿关键期,才能跳出鸡娃陷阱

全民焦虑的时代,抓住这三个育儿关键期,才能跳出鸡娃陷阱

作者: 雪屋随思 | 来源:发表于2023-10-09 18:31 被阅读0次

    在这个全民焦虑的时代,鸡娃似乎是一个经久不衰的话题。仿佛各位家长都卯足了劲,恨不得拿着小鞭子跟在自己孩子的身后,期望着只要自己的鞭子挥舞得快一点在快一点,就能送我们孩子走上人生的康庄大道。

    可我一直觉得,我们育儿,并不是一个和孩子角力的过程,孩子也不是靠我们推着、送着、逼着、扯着,走上“康庄大道”才圆满的。我们与孩子是互相陪伴、彼此成全的。

    我们从一开始和孩子水乳交融、不分彼此,到一点点松开孩子的手,到最终目送他们的背影渐行渐远。我们与孩子相伴的这一程,要紧的,不是推着他、扯着他,让他更快地往前走,而是确保他准备好了,在未来没有我们相伴的日子里,也能走得稳稳当当。

    我们要予他坚实的铠甲,保他纵然前路坎坷亦能无惧前行;我们亦要给他温柔的软肋,护他即使风雨兼程仍不忘心怀善意。而以下三个关键期,就能帮我们事半功倍地为孩子做好准备。 

    一、0-3岁,依恋关键期

    许多家长大概都会发现两三岁的孩子就表现出了明显的“看人下菜碟”,在主要抚养人那里,屁颠屁颠,打都打不走。

    而其他人,爷爷奶奶外公外婆,大概都有过说孩子两句,孩子就尖叫着要赶人的经历吧。

    孩子有多依恋你,你的话语在孩子那里的分量就有多重。这份依恋,就是你后续管教孩子最有力的武器,也是你安抚孩子情绪的最大依仗。

    那这份依恋从何而来呢?

    就来自于前三年,尤其是前三个月的抚育。

    当妈妈把小婴儿抱着怀中,亲自喂养,积极地回应孩子,满足孩子的各种需要。孩子就会把妈妈的气息和得到满足和爱的快乐联系在一起,他会对这个抚育自己的人产生强烈的爱和依恋,他会信任你,渴望靠近你,会感受到你情绪的变化,会从你的一颦一笑、喜怒哀乐中学会最初的共情。

    他会渐渐因为你的快乐而快乐,因为你的悲伤而悲伤。

    这份体验,也会迁移到其他人身上,会让孩子逐渐能够感受到其他人的情绪变化,能够拥有恻隐之心。

    孩子也会因为对你的信赖而生出安全感,他会感受到来自这个世界的善意和温柔,从而愿意以同样的善意去回报这个世界。

    我上周见了一个有三个孩子的朋友,问起他养育孩子最重要的经验是什么时,他告诉我:要多抱抱孩子。

    在这个阶段,你对孩子的回应是否积极,你是给予了孩子充分的关注,直接决定了孩子是否能够形成安全型的依恋关系,这甚至会影响孩子这一生对于亲密关系的态度。

    我们自己大概也都体验过,当我们疲惫、焦虑、暴躁的时候,在我们最亲近的爸爸妈妈身边,哪怕什么都不说,什么都不做,只是静静待着,内心也会平静很多。

    在孩子进入青春期之后,常会有种和全世界为敌的态度,这时只有那个他最依恋的人才能第一时间让他柔软下来。

    那个人的一个眼神、一句叹息,就可能让孩子改变态度。

    主要抚养人的陪伴,可以让孩子能更顺利、更平稳地度过由于激素变化而导致情绪激烈的青春期,也能够在孩子的一生里给孩子以平复情绪的力量。

    这个阶段最重要的,是让宝宝生长在充满爱的、丰富且有安全感的环境中,父母微笑的脸是宝宝最爱看的,多做爱的抚摸。

    充分地、全身心地陪伴孩子,给孩子富有安全感的环境,在陪伴中让宝宝感受父母的爱,也在陪伴中发现宝宝的个人特色。你所给予孩子的不过是早期的陪伴和抚育,而孩子将要还给你的,是这一生的信任和依恋。

    二、3-6岁,品质习惯关键期

    这个阶段,是规则意识形成的重要时期,我们的许多行为习惯,比如礼貌、待人接物的方式方法,都是在这个阶段形成的。

    俗语所说的“三岁看老”,也是因为我们在三岁的时候常常就可以看出一个孩子家中对于规矩、礼貌、习惯的培养情况。

    这个阶段,要开始重视规则意识的培养,可以制定明确的家庭规范以及相对应的奖惩机制,帮助孩子从遵守规则开始,进而理解规则,最终接纳规则。

    我们也可以开始有意识地培养孩子的延迟满足能力,从而提升孩子的自控力和专注能力。关于延迟满足能力的培养,之前的这篇文章中已经讨论过了,想培养孩子的“延迟满足”能力?招数用错了,娃反而越来越不愿意等。

    三、6-12岁,自我价值认知期

    这个阶段孩子的自尊开始形成,孩子开始思考“我是谁”,“我”的价值是什么,“我”的生活有什么意义。

    这个阶段,我们要给予孩子充分的认可,帮助孩子找到自我价值。

    多看到孩子的长处,多给孩子鼓励,也要多表达你对孩子无条件的爱。用你发现的眼睛去找到孩子做得好的地方,并及时认可。

    比如“你已经完成了三道题了,再有两道就可以做完作业啦。”,而不是“你做作业真是太磨蹭了,到现在还没做完,还有好几题呢,按照这个速度你永远也做不完”。

    比如“你已经穿好了衣服和裤子,现在我们只需要梳理一下头发,穿上鞋子就可以出门啦。”而不是“说你多少次了,你还是这么拖拖拉拉,到现在头发都还没有梳,鞋子也没有穿。”

    更不要轻易去破坏孩子的兴趣爱好,不论那是收集奥特曼卡片还是观察小昆虫,要相信所有的热爱本身都有力量,能够成为照亮孩子生活的光。这份由热爱而生出的积极的态度,和努力追求的勇气,也可以迁移到孩子生活的其他方面。

    如果孩子在这个阶段形成了稳定的内核,形成了积极的自我价值认知,那在未来遇到再大的波折和打击,孩子也会始终相信,他的存在是有意义的,他是有价值的,更是值得被爱的。

    这种自我认知会成为孩子最坚实的铠甲,保护孩子在未来不论遭遇什么都不至于被自我怀疑的漩涡吞没。

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