生活中,你有没有过丢了自己的感觉?
现代人,生活节奏快,压力大,忙碌中,照顾家人,勤于工作,耽于社交,唯独忘了还有自己的精神世界更需要喂养!于是离自己的内心越来越远,逐渐,丢了自己……
如果你也出现过或正在经历,那么,请你尽量每天抽出时间,和自己在一起
或者,闭上眼睛,想象一个理想中的自己,来和内心的自己对话,满足内心的自己的一切要求和期待,照顾内在的自己。
你会找回自己。
我们从小到大就受教育,通过学习各种规则,适应社会,人很多时候就会不自觉的迷失在社会的各种理念中,类似于升官发财、衣...
窗外,雨声淅淅沥沥,偶有风吹得树叶簌簌作响。天气清冷,我忽然疑心这不是夏季。 今天学生考试,我没有监控任务。坐在办...
从昨天到今天白天我内在的状态都在不安不知所措当中,我总是皮着手机。 面对他人实实在在家里发生的事件的问题,我发现自...
此刻,我坐在湖边,吹着风,欣赏着远处的风景,一旁的小朋友在一起嬉闹,我的心如此平和,平静,这种感觉很舒服,很释...
周末,一天都在和自己一起玩。 和自己在一起的感觉很好。 即使在群里和朋友说几句,也是觉得和自己说话。 就是这个感觉...
连日的忙碌让身体很不舒服,还好大量喝水,和感冒擦肩而过,今天下班直接回家,给自己放假。 在家里,通常会搞搞卫生...
感恩日记2018.11.5 : ❤️苏斯给我和唐先森买的2019趁早效率手册已经到货,超级期待,我的第五本趁早效率...
1、从小到大,是谁在掌控我的人生… 我的情绪,我的信念,我的模式一直在掌控着我,这些在恐惧之下生存着的自己,常常会...
我其实还是很喜欢每天事情被挤得密密麻麻的,在这样紧凑的节奏里我会有强烈的充实感。在一件一件事情的经验里不断的学习、...
我一个人站在垫子上,看起来似乎很孤独。 身边呼吸的声音好像起伏着的麦浪,一阵阵传过来,而我听起来却越来越遥远,甚至...
本文标题:和自己在一起
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