爱自己不等于对自己好，你要学会接纳自己。
接受自己的不完美
海青说：自己一度非常不喜欢自己。上大学快毕业那段时间特别苦恼。没有进到自己想进的单位。没有人找我拍戏。人生属于生活在别处。因为无所事事，每天健身。跑步那个状态就很不舒服。我一度不太接受自己，我觉得自己不好。这个也做不到，那个也做不到，没有毅力。然后懒惰急躁。急躁任性嘴比脑子快。反正有时候觉得自己娇柔造作。各种不好，我当时记得。我大概有一种潜意识的想法。我必须要忍耐住这样的时光。因为一旦给我一个好的机会。我有了如此充分的准备。我一定不会辜负这个机会。我觉得那是我唯一想到的自救的办法。然后现在我努力学着喜欢我自己。我好像后来就老子说的，你要更爱自己。我一开始不懂这句话。我觉得爱自己就是对自己好。后来才知道爱自己是：从心底接受自己。
杨幂说极度的坦诚，就是无坚不摧。
刚开始我也不太理解这句话，后来慢慢的发生了一些事情。别人问的时候我就坦白的告诉他，这个我就是不会，这个我就是不擅长。我发现这并没有什么，我虽然不擅长这个，但是我有我擅长的。我不需要什么都懂，我只要有我懂的就行了。
每个人都有不完美
杨幂在一个采访当中说，问到你年龄30多岁，你介意吗？他说我不介意，因为有一句话我觉得在我人生当中非常重要，极度的坦诚就是无坚不摧，今天我把它送给你。因为我很坦诚，所以很多东西急不垮我。我坦诚的面对自己的所有欲望也好。失败也好。或者是我的优点也好。缺点也好。
比如在工作中遇到一些事情。我发现我并不擅长。那么我接受就好。然后多去尝试。多去试错，在能力范围内。发现自己擅长的。然后去把它努力做好就行。
我现在这个年龄段。有了一些欲望。我知道这个很不好。比如爱钱，虚荣，胆小，懒惰，没有毅力。那么我坦诚的去面对。尽量去克服。自己能够克服的。接受自己不能克服的。虽然现在感觉很难。但是我相信。过了10~20年以后，重新回忆起来的事。哦，原来年轻的时候。我还经历了这么有趣的事情呀。原来我成绩那么愚蠢。原来我曾经那么笨。原来我曾经犯了那么多错。但是没有关系啊。我还在。只要我人还在，我就还有进步的可能。我就不算输呀。
人生本来就不是一帆风顺。遇到问题解决问题。遇到开心享受快乐。能克服的就克服。克服不了的，该难过就难过吧。总会过去。一辈子很长，我想去尽可能的在能力范围内多试错多成长，只要还有一口饭吃。只要还能看书。我就总能感觉到快乐。人生是很苦呀。大部分时候是苦的。就是因为他比较苦，所以我要尽可能的去寻找快乐。生活中不是缺少美，而是缺少一双发现美的眼睛。生活中是有很多苦。但是如果你有一双发现快乐的眼睛，你也可以过得很快乐。就像张海迪。虽然身体不便，但是他的精神是快乐的是奔跑的，真的很佩服她。我欣赏那样的笑容。
多美的笑容呀
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