最近在跟谁早起公司学习创业，早起，学习人生管理，社群等等，今天最大的任务就是读书把《当下的力量》读透，有点后悔这本书读晚了，很多点都被说中。比如关于恐惧，很多人或者说大部分人都在恐惧中，恐惧的一头是焦虑，另外一头就是不安。遇见问题时我们会觉得焦虑。没有问题一片祥和又觉得隐隐不安，为什么我们会这样？
因为我们认同自己的思维。我们的思维有很多之前的情绪，这些情绪需要靠负面的信息来喂养才能得以生存。所以只要我们能知道思维不是真正的的我们，或者接纳任何的思维，或者看见我们还有很多其他的选择，那么我们便可以归于当下。只在此时此刻产生无穷的力量和智慧！
今天还在想日记陪伴营的问题？如果我作为一个普通人，我想通过日记陪伴营得到什么？
第一，自律，跟一群人一起学习，让自己动起来，自律进步。
第二，想通过写来梳理自己的思路。会不会有人帮着我梳理一下思路呢？或者我自己写了却没发现什么？（这个陪伴营提供了日记点评，目前精进中）
第三，只是单纯的写好像没有太大的吸引力，能不能在写的过程中学点什么？（安排读书会）
第四，我还想着一起探讨碰撞火花，或者倾诉。（安排沙龙，目前仍在精进中）
第五，链接到优秀的人或者同频的人。（目前有一小时收费300的心理咨询师在为大家服务，目前精进中）
从利他的思维出发，越是提供价值就越能吸引大家！
早起，读书，写作，沙龙，这是日记陪伴营目前的思路，如果你是一个妈妈，你想要一个怎样的日记陪伴营呢？欢迎留言给我
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