你是不是很好奇超级讲师密训是什么呢？
是的，当时我看到了一篇文章，是前辈写的，她参加讲师密训的复盘。我那时就非常迫不及待的想要一个机会，我也要学习这个课程！
这一次我终于有机会参加这个超级讲师密训学习了！为什么说有机会呢？其实超级讲师密训是龙兄演说大师班的增值服务。
演说大师班到底是什么？这里有一篇我之前写的文章:演说大师课:人生不一样的体验！
2019年8月15日，我加入了超级讲师密训营，当天的感受就是压力超级大，我还写了一篇文章:这是一种什么感觉？
2019年9月15日，超级讲师密训结业了！录制了 355 个视频，保存下来的算是还可以的，删掉的不可计数！
只为 30天的打卡，实际上每天只有1个视频作业，3~5 分钟课程讲授。但是练习过程真的很辛苦，很虐很虐！
虐我，我就成长更快！
结业了，等于才刚开始！
7 月26-28日，上完嘉善的演说大师班之后,就一直期待着8 月份超级讲师密训营的开营，8 月 15 日就正式开始了，一个字的感觉就是“虐 ” 。
复盘我想用四个词来总结: 期待、行动、反思、感恩！
下面请跟着我的思路，带你进入讲师密训营体验一次旅途吧。
一、期待
盼望着、盼望着，超级讲师训营终于开营了！原来参加过在线的演讲训练营，社群都是非常有温度的，而这一次，社群会让人感觉到非常的冷冰，很残酷……
还清晰的记得这一条群公告:
期待变成无语
看着群内的公告，从原来的期待，变成了心已凉了！于是我的军令状就按规则呈现了:
为了押金，奋战到底
从期待到心凉，既然选择了，那就要坚持到底。正是有了这样的规定，才会使一个人成长的更快。
在期待中我给自己定下了目标: 30天的打卡训练营，我要把所学知识变成自己所有，呈现出更加专业的自己，每周五一次社群的小分享，并开设属于自己的精品演讲行动营，帮助身边更多的人提升演讲沟通表达能力。
二、行动
1.极致的练习
每天需要记住大约 1000 字的内容，并且熟练的把它讲述出来。对于记忆力不好的我，刚开始我采用早上起床开始录音，通过潜意识让自己记住。听了半天的录音，下午开始录制，还是觉得好困难，因为中间总会有卡壳。
时间过得很快，因为你要保证每一个视频都是精品，有的时候下午就很难完成，就会在晚饭后去练习迭代，最终上传的时候已经都十点多了，然后在后台再去看看别人的视频，还需要给同桌进行点评反馈。
时间一晃就到了 12 点，就算早点休息，但是也很期待第 2 天的内容是什么，就算睡觉了在梦里，或者是还没睡前，脑子里边想的都是讲授课程的画面。几乎睡不着，甚至到一两点才能睡着，闭上眼睛，脑子里边全是讲课！
通过录音潜意识记忆的效果并不好，后来我就内容打印下来，我是这样想的，通过看的方式可以让自己在讲述的过程当中，脑子里边能够记住当时看过的文字(毕竟看纸张比看手机效果会好) , 但是这个效果还不明显。
正在这个时候我在学习思维导图，我正好在群里面说了这样一句话: 我说记忆力不好，要背这么多的内容，还要做思维导图的作业，感觉压力好大。后来孙若飞做了一个提醒，说可以充分的把思维导图这个功能用起来。可想而知，当时我在学思维导图的时候都没有做到灵活的应用。
后来我尝试把每次的作业都绘制成思维导图，绘制的过程当中可以增加记忆，当讲解的过程当中，脑子里边会出现导图的画面，如果忘了词，就让自己的语速变得慢一些，这样子好不容易度过了难关。
再回想起来我的战友 sunny，她是个超级无比的好的记忆力，每一次的作业都是非常的极致，道具齐全，简直像真实的现场授课！很多时候讲解的和老师要求的内容完全一致，真的是让我太佩服了！
直到打卡第 18 天的时候，我才充分的利用 PPT 辅助我的讲授。在制作 PPT 的过程，是需要把大约 1000 字的文字变成图文并茂的PPT，在思考的过程当中，就已经让自己得到了记忆。这个方法真的是太妙了！
人啊，总是那么迟缓！为啥刚开始我没有想到这个办法呢？如果再有一次复训的机会，我一定要采用视觉辅助工具帮助记忆。
不知不觉大作业内容和时间确定了，我的电脑故障了，两台电脑都没法开机。我和朋友汪老师说了情况，他给我的回复是:需要我帮你吗？这句话真的好温暖啊！我连忙说真的需要，你帮我一下吧！他说40分钟后到……
他真的非常的支持我的学习，除了帮我修理电脑，还告诉我了一个办法，把PPT放在电视上进行讲解，我是锤子手机，可以直接连在电脑把手机当做键盘就可以在电脑播放了。(需要一根特殊的线子，他还把他的带来给我用了)
早知道能够这么高大上，曾经第 1 课的作业就用电视来播放，真的像投影一样，有一种现场授课的感觉。最后的比赛的时候，我就是运用了这样的一个方式。想要把演讲学得好，你要把课教得好，一切的练习都需要模拟真实的场景，等到真实场景的时候才会做得更好。
2.火车站演讲
8 月 24 日，我赶着去杭州参加龙兄一阶课程复训，都快要到火车站了，才想起来忘记带身份证。 这个过程当中，我打电话给我先生，问他有什么好的办法(因为他经常出差) ，打电话的过程当中我犹豫不决，回去还是继续去火车站，耽误了一些时间，导致我就没能及时的出发杭州，最后在上海虹桥补办了临时的身份证重新人工买票耗费了2个小时，最后买了晚上 9 点的票，到达目的地大概要10 点。
让我在火车站等了 4 个小时，在这个过程当中我不得不录制当天的作业，否则到咯酒店是来不及完成的。在火车站如果想找到一个没有人的地方，那是不可能的。当你看到了一个空地，你在那边录制视频，一会就有人走来走去，或者是专门来看你到底干嘛的！为了完成作业没有办法，所以我只能选择在火车站极致的练习，过程当中被打倒十几次，最后提交的一个视频还是有点被打扰。
面对这样的忘记带身份证，不能及时出发，心里面已经很焦虑了，但对于火车站录制视频完成作业，已经不感觉到有任何的压力，感觉这就不是个事。曾经我觉得太不可思议了，怎么都迈不开这个面子。但是这一次我没有任何的顾虑，就是直接找一个空地再把手机录制的支架放在地上，然后就开始讲我的内容。
生活中会有很多坎坎坷坷，当偶尔遇到一些小插曲，他并不算什么！
3.做社群分享
都说教是最好的学，教可以把你所学的知识，吸收 90% 的水平，而如果只是听讲，那就只能吸收 5% 。
学习金字塔
所以你如果想要快速成长，那就将你所学到的知识，分享给更多的人，你可以写作也可以是在社群分享，更高级的就是将自己所学，并且实践让它变成一门精品课。
我一直都有去做社群的分享，但是这一次分享，不单在老的群里做分享，还重新建了新的社群，希望让我所学的知识能够帮助到更多的人。
演讲，很多人都没有把它当做一回事情，没想过会有什么样的套路，所以我才建立了社群，想影响到更多的人，告诉大家演讲是有逻辑结构的，并不是你想怎么讲就怎么讲的，学会演讲表达，生活更美好！
我每周五都进行一次的主题分享，起步的时候进行了深度的分享，后期是采用小课的方式，并且也获得了大家的反馈。
学员反馈
当得知自己的分享是对他人有价值的，就会让自己更加的有动力，在分享前我会收集他们的建议，以及他们的需求，有利于把我的课程优化的更接地气。
收集群友演讲难题
除了社群分享以外，我还开设了自己的精品小课，计划 9 月 24 号开课，为期 21 天的时间，采用学、练、评、赛的方式，
我对我自己非常有信心，我一定会做出非常精致的课程，本次课程采用的是音频加视频的模式。
21 天演讲行动营
4.参加比赛
本来以为参加比赛就是报名接龙的顺序来进行的呢！原来实际上是通过发红包的方式，抢到红包的才可以参加比赛。
第 1 次比赛的时候都没有看到红包，第 2 次看到红包点进去居然没有。所以，想要获得比赛，必须时刻在线关注好群消息，动作还得快！
等到了第 3 次，只通过接龙的方式，接龙顺序是几，就是第几上场。这一次又错过了接龙的时间，本来想选第 2 天的，没想到第 2 天都被同学占位了，后来只选了第 1 天的 11 号。
在比赛前两天，没有任何的感觉，自认为自己讲的都很熟悉了，等到比赛的那一天，花了几个小时练习了一下，感觉讲的也可以，但是真正面对直播的时候，因为对面有点评官，还有很多同学，在开始正式授课的时候，有紧张 30 秒左右，当时紧张的心扑通扑通的跳。虽然紧张但是在紧张当中也把话讲得出来，过了 30 秒之后，就非常顺利的讲完了，讲完了之后忘记总结课程，因为看到举牌子怕过时，这一点是本次比赛存在的问题点。
练习 30 天，只是在这短暂的时间内提升的比较快，重点的还是需要不断的去讲，能够坚持每天讲 5 分钟，持续一年 365 天，这也是小的突破。对于大的突破，可以录制视频课程，10- 20 分钟，也可以做线下 1~2 小时的授课，这样的效果会更好，同时对个人提升也会更快。
当然我也再往这个方向去发展，我相信通过不断的练习，讲课的能力会得到非常大的提升。
反思
7.26来嘉善演说大师班前，我当时在做决定的时候，我就在思考，如果此刻害怕，不接受去改变，下一次开课可能就3~4 个月之后，如果时间再不方便，那可能就会错过半年，那样差距就会越来越大！
在我犹豫的时候，最终在坚持星球大家庭群友的鼓励下，我迈出了这一步，我当时想，如果学不会，我就当着去旅游一趟，虽然现场的演说大师班的课程非常的虐，但是成长非常非常快。只有体验，才知道真像，并没有想象那么可怕，那么艰难！
正是那一次的决定，所以现在才是《汇讲》 版权课的授权讲师。所以才有这 30 天密训的实践，一切的决定都是最好的安排。人生当中，当我们犹豫不决的时候，那就是干！
30 天讲师密训已经结束，但对我才刚刚开始，我开启了 21 天演讲行动营，我相信通过我的所学，能够帮助到身边更多的人，在演讲表达方面得到更大的突破。
对于 2019 年接下来的计划如下:
1.为了提升记忆力，每天背诵300字，善用思维导图提炼关键词
2.为了提升表达能力，每天录制一个1-2分钟的干货视频
3.为了提升教学视觉辅助，平时做课程分享，就做PPT
4. 通过演讲，在 2019 年底，影响500 人参加晨读晨讲
5.讲师密训内容倒背如流，做到随时都可以做线下分享
感恩
非常感谢自己，愿意相信坚持星球，选择在 7 月26-28参加演说大师班，如果没有这一步的决定，就不会有后续这么多的故事。
感恩遇见坚持星球，遇见坚持星球是我 2019 年最大的一个收获，是在 2019 年 2 月 28 号遇见鱼姐，就这样我成为了坚持星球的一员，才有了后续这么多的点点滴滴。
在 30 天的讲师密训营当中，最最要感谢的是sunny 战友，因为她就是我的榜样，我真的非常的有缘分，在演说大师班，我们是同桌同舍友，没想到在大师班我们是一组，还是同桌。
她是思维导图高手，手绘超级漂亮！她的作业做得非常非常的极致，每一次视频从道具到服装到表达，让人无法挑剔。她真的给我们带来了现场的那种感觉。且每次作业都非常早的完成，老师教的内容他都能够非常熟练了，一字不落的记录下来，太让我佩服她的记忆力了。
正是她这么优秀，所以逼着我必须极致的去完成作业，正因为极致的去练习，才会有更多的未来的想法。
最后感谢第 3 期超级讲师密训营的总教练翔妈, 正是因为他非常的严厉，说话很直接，才会有我今天的成长，如果稍微的松懈一下，可能就会给自己找理由，不能够及时的完成作业，也有可能半路放弃。
还要感谢班主任简一在社群发重要消息提醒，和我们开会鼓励。感谢班长沛珝姐姐和happy牛牛辛苦的统计每天的作业，真的让你们费劲心思了。我做过训练营班主任的，真的理解统计打卡这件事的辛苦！
感恩这一切美好的遇见，因为遇见，才有可能遇见更好的自己！
作者 :祖兆玉，我将用生命影响生命，用一辈子的时间为龙兄老师实现提升一亿中国人演讲能力的梦想贡献一份力量！
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