亲子时间管理日历72/365

打卡内容日期:2019/10/14

90天打卡累计天数：70/90

#宣言    不做咆哮体妈妈#孩子第二个30天目标（必选）：

规律作息:

早睡早起；

放学后第一件事：完成作业

每天阅读不低于20分钟；

家长第二个30天目标（推荐）：

每周运动4次；

每日简书输出亲子日记一篇；

一周至少学习并阅读《道德经》4篇；

加油小宝（付馨冉+8Y）践行打卡39/30

1.早睡早起：9:10--6:20

2. 先吃青蛙：1

番茄钟数量：0

3.️孩子今日闪光点

无

妈妈今日闪光点：

无

父母简练检视：陷入混沌，累，无奈！一天里都不想靠近！