怎么挑选婴儿奶粉

日更挑战第101天，希望通过写作，提高自己的逻辑思维能力、结构思维能力。

俗话说“民以食为天”，对婴儿来说，就是“以奶为娘”。如果母乳不足，亲娘就得选择婴儿配方奶粉，给自己的孩子补足营养。

那么，凭借哪几项标准最终确定自家孩子要吃的婴儿奶粉呢？

品牌？熟人介绍？配料表？包装？……

根据排列组合，估计一百个妈妈有一百个答案。

今天偶然看到一篇微信文章（公众号为:DrG科学育儿），我才意识到，不管挑选婴儿奶粉有多少个标准，只有一条万变不离其宗的方法:看配料表。

文章里提到，从三个方面看配料表:

1.配料表第一个词是生牛乳吗？

第一和词是生牛乳就意味着奶粉是用新鲜生牛乳一次成粉制作的，不仅可以最大限度保留鲜奶中的营养成分，而且可以使得奶粉中营养素的混合更为均匀！宝宝更容易消化吸收！

第一个词是脱脂乳粉、全脂乳粉，也就意味着奶粉需要经过两次超高温处理，营养成分很有可能在这个过程中受到破坏！而且环节增多，难免会使奶粉更容易受污染。而且，

第一个词是什么，也决定了包装上的有效期是否决定奶粉的新鲜度。

2.有效期。

包装上标注的生产日期，其实是奶粉的罐装日期，而非鲜奶挤奶的日期！

如何快速判断奶粉日期是否新鲜呢？

以生牛乳为原料的奶粉从制作到罐装的时间一般来说是非常短的！生牛乳入料，一次成粉，所以罐装日期更加接近真实日期！自然就更新鲜！

以脱脂奶粉、全脂奶粉为原来的奶粉，从制作到罐装的过程可能很慢。

因为脱脂乳粉、全脂乳粉，是将鲜奶加工处理制成的乳粉（俗称大包粉），这个占用一一部分时间。用这个原料生产奶粉时，这期间原料可能在仓库里存放了一年，也许还辗转多个地方，受到环境污染的可能性也就不言而喻了，新鲜度就不及生牛乳制成的奶粉。

3.其他配料。

婴儿奶粉的配料表写的密密麻麻，就是全神贯注盯着看，也看能串行、漏字。很容易就忽视了下面没什么营养的配料、不应该有的配料。

蔗糖看似日常，但实际上会影响宝宝的牙齿和骨骼发育，并且会增加宝宝患龋齿几率！

麦芽糊精没什么营养价值，因为成本只有乳糖的五分之一，多会作为填充剂和增稠剂添加。

香兰素更要注意了，国家明文规定一段奶粉不能添加，它可以掩盖奶粉本身的气味，营造所谓的“奶香味”，而且很容易让宝宝形成口味依赖，长期食用宝宝难免会出现挑食等问题！

当时看到这篇强烈建议收藏的文章，觉得真是看到的及时。

正逢家中囤积的婴儿奶粉眼看要断货，需要新购奶粉，看配料表的第一个词脱脂奶粉，考虑到孩子也大了，能喝各式各样的乳制品，那就试试纯牛奶吧。