自律了一些天了,今天这个周末怎么又想玩打打杀杀的某盟游戏了,周末想懈怠了。
就那样想着吧,别行动,要是一下载一玩又是不得了,又是一上午,一下午或者是一整天的时间都浪费过去了,事后又懊悔不已。这跟刷抖音刷了几个小时候,然后后悔浪费了时间有什么区别。
静静地观察着这种想法,让它在内心挣扎,慢慢出来,渐渐消失,然后再归于平静。
自律了一些天了,今天这个周末怎么又想玩打打杀杀的某盟游戏了,周末想懈怠了。
就那样想着吧,别行动,要是一下载一玩又是不得了,又是一上午,一下午或者是一整天的时间都浪费过去了,事后又懊悔不已。这跟刷抖音刷了几个小时候,然后后悔浪费了时间有什么区别。
静静地观察着这种想法,让它在内心挣扎,慢慢出来,渐渐消失,然后再归于平静。
本文标题:想玩某游
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