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练习5——立即停止的能力,立即行动的力量

练习5——立即停止的能力,立即行动的力量

作者: 知路知慕 | 来源:发表于2019-03-19 08:02 被阅读0次

    游戏玩了一天多,头昏脑胀,时不时想要点开看是不是可以收获,得到了多少金币。

    早上也是睁开眼睛就打开游戏,就在这一瞬间明白不能再继续了。打败拖延症的方法就是立即停止,立即行动!

    当即退出游戏,卸载!

    当卸载过以后,洗漱完神清意爽,头脑清醒开始新的一天。如果还在玩游戏,那我现在大概还是头脑昏昏的点开关上的重复吧

    既然已经做到了立即停止,那就马上行动吧。今天是行动力满满的一天,加油(ง •̀_•́)ง

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