换个方式爱ta,不爱水果,就捣碎捣成柠檬水,水果汁。变着法爱……实属无奈之举!
老实说:“我其实真的不爱吃什么水果,特别一些味道浓的水果,需要处理的水果,为了营养均衡,身体而不得不承认,想了很多爱它(水果)”。
比如:不爱水果的我,也会喜欢吃一些芒果,梨(以前经常咽喉不舒服,常常会买些新鲜的雪梨,可是,后来发现商场里面的水果还不及小板车的新鲜,就很少买了),红柚,柠檬水,橙子,西瓜还好(寒凉体质不敢怎么吃)。
突然发现我不是不爱水果了,而是嫌贵还不新鲜而且味道还不好!
香蕉没有香蕉味,催熟的,外表看起来熟透了,一口下去,还是硬板板,就挺奔溃的。
难得有几个喜欢的,香蕉却变得这么难以下口,折腾几次,便越来越讨厌买水果了,买多吃不完,浪费不说,很心痛钱$_$。
虽然我买水果都是以个数购买的,比如苹果买两个或者三个,香蕉三根四根五根,然后橙子两个或者三个之类的,一次最多买两种水果,吃完才买第二次。
因为,在南方,水果真的不耐放,特别是在没有冰箱的情况下,更是奔溃!
一般水果基本放不了两天就坏透了,熟透了。
特别是不耐放的水果更是变本加厉!
最爱的是大芒果,洗净,中间一刀,然后切成果粒直接吃,省时方便好吃开心!
说说奇异果:①禁忌和牛奶一起喝!②不要和黄瓜/胡萝卜/白萝卜一起吃。③动物内脏也不合适。④就是海鲜不要一起食用,特别是虾和螃蟹。吃水果,还是要了解一下禁忌的,能做到是最好的就是避免危险,毕竟有时候吃水果可能是奔着营养去的,比如:我现在吃的奇异果(猕猴桃)。
发现自己真的不爱它啊!还捣碎了加了凉白开不够,加了少许蜂蜜,还是忍不住把它过滤了一遍又一遍。 还行,起码心里没有什么反感了,不适减少了许多!说一个很奇怪的事:“有些人从小到大不爱吃水果,但是他却不讨厌水果做成的果汁或者加工的果干,是不是很奇怪,我算不算,还有一个我知道的,就是家里一家人都不爱吃水果,所以,遇到一个闻到水果就很嫌弃我的,比如橘子味什么的,但是他不讨厌柚子和西瓜,我嘛!比较喜欢橙子和香蕉,其次是柚子,芒果,西瓜,柠檬水……大家呢……都喜欢水果么?还是和我一样,为了营养而不得不吃些水果什么的” 我太难了 如果你的娃也不爱吃水果,我觉得可以试试水果汁,柠檬水之类的,健康安全,毕竟自己挑的做的,放心。加工的毕竟是加工的,雪梨煲水也好喝,就是洗净削皮,切块隔水蒸煮或者直接凉水开煮或者水开了煮也是阔以的,寒性的水果,加热一定程度可以减少寒凉属性哦~补充一下:这个水果(奇异果/猕猴桃)是可以加蜂蜜或者白糖的,建议最好凉白开冲泡,蜂蜜不适合高温,高温容易破坏营养和口感,虽然加碎冰口感好些,但是还是不要贪杯,特别是女生哈!懂的都懂!
有对象有女朋友的,让你对象少喝点冷的凉的真的是为了身体,孩子最好还是凉白开吧!
冰冻冷冻的,少喝,孩子的发育本就脾胃不如成年人,注意点总是好的。
嗯!不喜欢甜的,可以不加直接捣碎+凉白开,我受不了,就加了点蜂蜜喝,不喜欢蜂蜜的,就加冰糖或者白糖吧!
奇异果+蜂蜜+凉白开=通肠胃,便秘什么的我想会有用,所以,建议饭后服用,怕效果太好了,“你受不了”所以,一天不要超过两个用量哈!
皮一皮,很开心的我,溜了!
拜拜~亲们~午好!!!
溜~
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